练气、炼体、炼神
低武世界，拳镇山河，顶级武者为百人敌。比如射当中，五绝能对抗上百的披甲蒙古士卒，再多就是力有不逮，面对大军，只能避让，若是强行碰撞，只会惨死。
中武世界，一人成军，一人镇国，一人可对抗上万大军。如破碎虚空中，传鹰在上万蒙古大军中冲杀，斩杀思飞汉，从容离去。
高武世界，拳打坦克，刀劈飞机，一人之力冲击现代化师团，硬生生将其打崩，是行走在人间的死神。
超武世界，可硬抗核弹而不死，可肉身横渡宇宙，飞出地球，好似人形宇宙飞船，可一拳打爆星球。
蓝极星上，曾经诞生过中武极限。
史书记载：东海有恶蛟作乱，炎汉太祖怒而斩杀，以其鳞甲制作黑龙甲。
可见炎汉太祖，就有中武极致的修为。
只可惜，一万年前，灵气开始大规模衰竭。
到了三百年前，灵气消失而去。
失去了灵气，武道在剧烈衰退着，从中武阶段退化到低武阶段。
相应的，武者战斗力也在下滑着。
在灵气浓郁的时代，陆地真仙丹田真气液化，穴窍大开，随时弥补损耗，连续激战几个时辰；可如今灵气衰竭，陆续真仙激战十几分钟，就是真气耗尽，无法弥补损耗，再无战力。
“武道没落了……”
刘秀叹息道，又是仔细翻看着《摩诃般若经》，参悟了片刻，便是明悟其中的精华。
练气、炼体、炼神三位一体，好似木桶的三块木板，练气养身壮体，炼体战斗搏杀，炼神挖掘潜能。
翻阅着，最后将目光锁定在炼神篇《无量古佛观想法》，主要是通过入定，观想，从而提升灵魂力，达到炼神目的。
“倒是与主世界观想之法，有些相似！我不信佛，倒是可以其为基础，自创观想之法……”
说着，刘秀闭上眼睛，盘腿，闭目，进入入定中。
降服心猿，镇压意马，化为悟空，心灵宁静，在宁静的心灵当中，出现了一轮明月，又是出现了一轮大日，随后出现了一尊天帝。
接着，在天帝头顶，出现了五彩华盖；
天帝脚下出现了金色的光芒，是和谐之光；
天帝的左边，出现了一口大钟，代表时间；右边出现了一个古塔，代表着空间。
开始的时刻模糊，渐渐的天帝变得真实起来，样貌上正是刘秀，背后是日月，头顶是五彩华盖，左边是大钟，右边是古塔，脚下是和谐之光。
彼此融合在一起，化为一个整体。
观想图，从虚幻变得真实，似乎天帝就要变活，各个法器就要变真。
几分钟后，入定成了。
《天帝观想图》成了！
“第二境，内照。神魂之力照映内心，洞察出人体的奇经八脉，十二正经，三大丹田，这些是练气的根基所在！”
刘秀闭上眼睛，催动神魂，顿时身躯细微之处，清晰可见，照映之下，清晰可见。
只是多数经脉堵塞着，丹田混沌，需要打通开辟。
十分钟后，也成了。
第三层，外觉。
神魂强大，感知敏锐，当敌人目光打量、杀机锁定，或是手枪瞄准等等，都能清晰感应，正所谓觉险而避。