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分段阅读_第 122 章(2 / 2)

现在他的意识还在,只要身体素质起来了,一切都是水到渠成。

但是教起人来,就有些为难了,因为这些招式被他融合在一起,早就没有区分了。

他一脚踢出去,可能有柔术,有跆拳道,有截拳道。

特别是后来学习跑酷之后,跑酷跟瑜伽一动一静,都是开发自身潜能的最好方式,这两种不仅可以强健体质,增强抗击打能力,提升力量和技巧。使得自身越发敏捷,反应能力更加迅速。

所以,周游要是教别人,还需要把这些东西分拆开来,一点一点地让人容易学习。

其他的对敌方式军队都有处学,周游干脆将跑酷这项还没有流传开的运动方式教给了他们。

看着周游徒手爬上五楼,十多秒就从五楼下来,像猴子一样在树上飞来飞去,所有的战士都目瞪口呆。他们根本没有想过一个人竟然可以做到这个程度。

周游当然不能说自己是因为有瑜伽和柔术的底子,加上练习过十几年,才有这样的程度,只是鼓励他们在保证安全的基础上大胆练习。

就好比下楼梯,一般人正常只敢向楼梯的平面上跳,可是楼梯之间的平面都是在尽头,三面都有墙壁,就少了投机取巧的机会。

周游每次都是从楼梯的中间位置,翻越旁边的扶手,这样可以连续地下跳,只需要十次,就可以从五楼跳下来。

但是这个过程中间就有两个困难需要克服,一个是从楼梯之间的夹角之间下跳,要注意身体的伸展度。一个就是落在楼梯中间的台阶上,需要控制好落地时候的重心,要不然,很容易就崴到脚,造成受伤。

至于像猴子一样在树上跳跃,那就更需要身体的柔韧力,bào发力,以及准确的判断和身体控制了,没有一两年的时间,根本不可能形成属于自己的运动神经。

九月十一号开始军训,九月三十号,将近五百人都又坐上了学校租来的大巴车返回了校园。周游可以算得上是满载而归了,军队内供的白条烟,他都带回来了十条,都是军队的领导送的。

前去接人的朱校长当着军队领导的面,一口替周游答应下来,以后每个月安排周游来两天,帮

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