身上出了一身的汗，秦珞又洗了一个澡后，刚躺在床上便睡着了。
空间扭曲，靳斐然从里面走出，照旧上床抱着秦珞一起入睡。
早上五点，等秦珞换好衣服下楼时，靳斐然已经等在门口了。
抬头就看到小丫头穿着一身玫红色的运动服，衬得那张小脸更加白皙，长长的黑发被梳起了一个马尾辫，整个人显得青春靓丽。
靳斐然眼中带笑的看着小丫头和只懒懒的猫儿一样走到他的身边，本来想抬手揉揉她的头发，又怕弄乱了她的发型，转而屈起食指刮了一下她的俏鼻，“走吧！”
雅苑虽然位于市中心，但既然能被傅老选中的地方，环境又怎么会差。
路两边种满了高大的洋槐树，此时正是槐花开放的季节，空气中都是清甜的槐花香味，让人心旷神怡。
不知是昨天炼气的原因，还是戴着玉灵珠的缘故，秦珞觉得今天比昨天要感觉轻松的多，没有那种沉重的感觉，反而觉得通身都很舒畅。
靳斐然在秦珞的前面倒走着，完全如履平地，“我觉得你昨天那样的锻炼量有点太强了，不太适合你的体质，所以我给你重新制定了一份新的锻炼表，要不要试试？”
靳斐然一看就是长期居于高位，习惯于发号施令的那种人，但他却会为了这样的小事来询问自己的意见，足以证明他是真的尊重和在意她的想法。
秦珞心中感念，扬起一个大大的笑脸，对着靳斐然点点头，“好啊，谢谢靳哥哥！”
小丫头的笑容比正午的阳光还要灿烂，声音清越绵软，就好像是包裹在丝绸中的白玉棋子一样，那一声靳哥哥就像是将那白玉棋子投入到了他的心湖中，荡起一圈又一圈的涟漪……
靳斐然抚上自己心脏的位置，细细的感受着这种新奇的感觉。
“靳哥哥？”秦珞发觉自己都跑出去老远了，靳斐然竟然还站在原地。
靳斐然从呆怔中回过神来，不短的距离愣是被他几个大步就跨了过去。
秦珞慢跑了一个小时后，靳斐然带着她做了一些有氧运动，然后又带着她打了一套太极拳。
秦珞刚做完最后的收势时，脑中接连响起系统的提示音：
“滴！完成日常强制任务——每日锻炼身体两个小时！获得任务奖励：黄卷经验值1点，灵币10点。”
“滴！触发成长任务二：靳斐然的这份锻炼表，完全是根据你的情况量身制定的，不仅可以改善你的身体状况，还可以以最快的速度提升身体强度！所以请宿主每天严格执行这份锻炼表，尽快将身体强度达到良好状态！任务奖励：通用经验值500点，灵币60000点。”
吃过早饭后，靳斐然将一个盒子递给秦珞，“以后就用这个吧。”