一个因为恐惧压力想要变强的人，是很疯狂的。
“安琪儿，明天开始，跟哥哥一起训练好不好？”刘跃看着安琪儿，实在是有些不忍心她这么小就开始练武，但是心里的一点恐惧和压抑，让他感觉到危险好像在往自己逼近，不得不早点做打算。虽然安琪儿已经开始训练了，但是刘跃已经打算把一部分的武修内容，传给安琪儿，争取让她有几分自保之力。
“好啊，安琪儿又可以跟哥哥一起训练了，好开心哦。”安琪儿听到刘跃这么说，顿时很开心的点头着，现在她的小心儿里，除了刘跃，还真没有什么人可以让她感到开心了。小孩子，其实很喜欢大人陪着他们的，只要有人经常陪着他们，他们都会一直乖下去的，很愿意听话。
刘跃对安琪儿可以说是好得过了头，而安琪儿总感觉有哥哥在什么都好。
两人王八看绿豆，对上了眼。
“安琪儿，哥哥以后要你训练的，恐怕会很辛苦，别哭鼻子哦！”刘跃有些不忍心的说道。
安琪儿认真的点了点头，说道：“有哥哥在，安琪儿不怕！”
“好，安琪儿，以后哥哥跟安琪儿一起，不停的变强，直到有一天，我们站在这个世界的最高峰上俯视众生，想怎么样就怎么样！”刘跃和安琪儿拉钩道。
“恩，安琪儿和哥哥一定可以这样的！”安琪儿重重的点了点头，非常认真的说道。
训练开始了。
刘跃买了很多肉类、菜类食物，进行疯狂的训练。
安琪儿，刘跃依据她的特长，让她修炼暗器：小飞剑！
刘跃的想法很简单，安琪儿短期内如果想要成为一个高手，是不可能的，所以只能在寻常训练的基础上，加上一个短期内可以凑效的训练项目，依据小李飞刀这份灵感，培养安琪儿练小飞剑，或者说小飞匕。至于内功，刘跃没有让安琪儿修炼，因为安琪儿最终应该怎么发展刘跃也不清楚。
娜萝曾经告诉刘跃：安琪儿的体质，非常适合修炼魔法，而且还告诉刘跃，安琪儿的身体，可以消耗别人探测她身体的精神力！！！
这是一个很稀有的体质！
稀有体质在大陆上的珍贵性，是可想而知的，所以刘跃并没有要求安琪儿修炼内功，耽误了她可能很好的发展潜质，选择了小飞剑也有一部分是因为这个。最重要的是飞剑说不定在关键的时候还能帮他刘跃一下，尽管刘跃不希望有需要让安琪儿帮得上忙的时候，但想法和现实，完全是两回事，该考虑的东西，还是考虑好比较妥当。
所以安琪儿的小飞剑，一定是要练的，而且，还是拿着飞剑，朝锻炼中的刘跃射去，两人配合着锻炼！！！
瑜伽术、吐故纳新之法，等等一股脑儿被刘跃搬了出来，看着时间给安琪儿安排得满满的。
要说瑜伽术本来是不用的，可刘跃前世也是个骚闷男，虽然本身没跟美女来过，但是网络上却是经常看美女图片，偶尔也会一些摆着瑜伽姿态的美女图，对这些瑜伽，就有个模糊的理解，加之武修之后，让他对人体构造的了解有一定的长进，现在就拿出开始培养安琪儿了，美其名曰：便于隐藏和埋伏。
要知道瑜伽与缩骨功有异曲同工之妙，而缩骨功非常适合男人练，女的练了怕会畸形，这瑜伽女孩子比较适合，刘跃就让安琪儿修炼瑜伽术了。
安琪儿对瑜伽可以说是有非常好的天赋，她一坐在那里，各种姿势都能摆得出来了，如果不是她还小，没有伟大的胸部，那么一坐可以说是万般的极品勾人，这让刘跃在疯狂的修炼下，多了一点色彩，让他感觉偶尔放松的时候，也有一股莫名的振奋。
压力使人疯狂，疯狂很容易让人路出本性。安琪儿的变化，让刘跃好像吃了兴奋剂一样，那神色要多猥琐，就有多猥琐。“极品”二字经常从刘跃的嘴里冒出来，就是最好的证明。
安琪儿似乎对刘跃这个眼光，一点都不感冒，依然哥哥的叫个不停，显得非常亲昵。