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刘桓见李若飞一声不吭背对着自己,他一下也有种开了玩笑得不到回应的挫败,李若飞是beta,没有发达的腺体,根本刺激不了他起生理反应。于是刘桓也不再纠结李若飞装鸵鸟不说话了,他站在一边儿等着李若飞换好衣服,李若飞刚伸手将迷彩衬衣撸上腰部,露出后背的皮肤,刘桓就一眼看到了李若飞右下腰一颗红色的痣,跟周围一片白净的皮肤相比,特别突兀。
长在自己后背的东西李若飞都不知道,他麻利的换好运动T袖,转身的时候刘桓已经将目光移开了,刘桓装作什么都没看,直接道:“走吧,一会儿你跑步的时候,记得跟在我身后。”
“嗯。”李若飞点头,相比刘桓胸有成竹,他参加这次半程马拉松根本没底,重在参与。
参赛学生换好了运动服,兵哥检查了他们都佩戴上了牌号,便走在前面,将学生领到了校门口。
张书已经在校门口等着了,李哥也在。
李若飞走上前去打招呼,李哥还是第一次见李若飞穿着运动背心的样子,他见李若飞手臂结实的肌肉,果然是有两下子的,笑道:“你穿着长袖看不出来,没想到这身材还是可以的嘛,怎么样,要再考虑考虑加入篮球队吗?”
李若飞笑道:“我还没想好。”
“不着急。社团招新都要再军训结束后了,如果你想来,直接给张书说,我直接让你进,免审核。”李哥道,他目光又看了一眼李若飞旁边的刘桓,刘桓身材同样不差,他眼睛立刻就亮了道:“这位同学,你有没有想加入篮球队的意向啊?”
“不用,谢谢。”刘桓直接拒绝。
李若飞站在旁边,他感受到了刘桓做事儿果断的一面,至少说话丝毫没有拖泥带水。
李哥见这一个个都是打球天赋的人都不来他篮球社,他心惋惜的滴血,撇嘴道:“你们今年新生一个个都是过来让我眼馋的吧,身体素质这么好不来篮球社。”
张书笑了道:“李哥,这不是还有我吗,我多练练,肯定也不止现在的水平。”
“算你小子知道上进了。”李哥拍了张书的头。
张书摸摸脑袋,对着李若飞道:“小飞,加油。”
李若飞点头,“嗯。谢谢了,我会的。”
刘桓目光在李若飞跟张书之间多看了两眼,他对张书道:“你准备的点儿生理盐水,他是空腹的,要是坚持到全程,估计都累的趴下了,需要立刻补充水份。”
“哦,我知道了,这事儿交给我。”张书掏出手机记上,到底是刘桓有过跑马拉松的经验,注意事项说的头头是道,李若飞心中不由的感激,虽然在舅舅家生活的日子是不快乐的,但是他现在是大学新生,能遇到这么好的同学,当成家人也未尝不可。
“你们原地做刚才教的拉伸动作,十分钟之后开跑。”兵哥手上已经拿着了发令枪,李若飞顿时紧张起来,刘桓右手臂压着左手转动上半身做着热身动作,对李若飞一笑道:“你只要跟着我的步伐,我保证你是第二,一开始万万不能靠着蛮力冲速度。”
李若飞看着刘桓的后背,觉得眼前的人顿时成了他的指路明灯,发令枪声一响,三十多个人一起往前冲,三十秒之后跑的快的人就已经跟碎步小跑的人拉开了距离。
李若飞尽量让自己的速度跟刘桓保持上,但是他眼看着那些拼命往前冲的人差不多都要甩他们十多米了,李若飞几乎是下意识的脚步加快,他肩膀很快超过了刘桓。下一秒加快速度就要彻底超前了。
“别往前面冲。”刘桓叫住李若飞道:“保持自己的速度。”
李若飞被刘桓这话给叫醒了,他脚步没停,喘着气,刘桓这样的速度对他来说是太慢了,刻意压低着速度,能很好的保存体力,意识到这是跑马拉松不是短跑,接下来必须要往返,最明智的方法是刘桓这样保持自己的速度,等着别人体力消耗差不多的时候,自己缓慢加速。
早上的空气还有些冷,李若飞因为跑起来,全身很快的发热,鼻子吸入的冷空气刺激着他的鼻腔,忽视掉这种不适感,李若飞将全部的注意力都集中在了身边儿的刘桓身上,刘桓抿着唇没说话了,可是呼出的热气儿一股一股的,从李若飞的角度看过去,刘桓的鼻子挺翘,眼眸深邃。整个表情都十分的严肃,步调始终都没有乱过,虽然有人已经超前了,但是刘桓就跟丝毫不在意一样。
李若飞打算相信刘桓这一次,他步调放慢,不在因为超越不过前面的人心焦了,他跟着刘桓的步子,成了一个小尾巴。
全程马拉松业余选手完成时间是3.5到4.5个小时,就算是半程马拉松,那也得在坚持两个小时,这么盲目的冲上去,最后腹部突然吸进冷空气,腹部痉挛,肯定是坚持不下去,刘桓是在清楚不过,所以他一点儿也不着急,倒是李若飞刚才突然加快速度要超过他,他还以为李若飞都将他说过的话忘记了。
果然,不到二十分钟后,李若飞发现前面加速的几个人,速度明显的开始下降,他跟刘桓用自己保持的速度追上去,完全不是问题。
', ' ')('超过第一个人,超过第二个人......,到了三十分钟后,刘桓已经是赛道上的第一名了,李若飞紧跟其后,他自然是喜不自禁。
那些原本领先他们的人,见刘桓跟李若飞跑在了他们前面,都在努力的加快速度,然而他们一开始就爆发式的猛冲,双腿产生了大量的乳酸,现在更是又酸又疼,心有余力不足,只能努力的跟在后面,不被拉开更大的差距。
成功逆转局势,李若飞脚步更轻快了,然而他呼吸越来越急促也是真的,李若飞高中的时候,他舅舅家离学校小跑也只有十分钟,他也很少参加这种长跑,锻炼不够,身体很快跟不上了,全靠着他意志力坚持了三十分钟。
刘桓这个时候还能加速,他瞥了一眼李若飞整张脸通红的样子,问道:“你还能坚持吗?”
李若飞心跳的飞快,冷空气窜进他鼻子,刺激着肺部,脑中能感受到的只有越来越重的双腿,他意志告诉自己别停下来了,可是越疲劳的四肢,都在给他大脑发送立刻停止的信号。
李若飞听到刘桓的声音,咬咬牙道:“能。”
那声音异常坚定,简单的一个字,如同一把锤子,敲进了刘桓的鼓膜。
刘桓这次近距离的观察者的李若飞,开始繁乱的呼吸声,还有逐渐变慢的步伐,知道李若飞已经身体差不多要到极限了,接下来真的是考验意志力的时候。
alpha是天生的猎手,耐力大。beta的身体素质则差了,虽然李若飞现在说退出刘桓也不会觉得意外,但是如果李若飞能跟着他坚持下去,刘桓心中的成就更大。
他将教练教给他的技巧一一说给李若飞听道:“现在脑中别想太多,用鼻腔呼吸,别张着嘴,听着我步子的节奏,右脚是一,左脚是二,一二一二不停的重复。”
李若飞点头,他竖着耳朵听,目光看向刘桓的脚步,那腿很长,迈出的步子很大,李若飞知道,他现在体力到了极限,但是刘桓完全可以继续保持着加速,难得刘桓愿意停下步子等着自己,李若飞听话的按照按照刘桓说的做,清空自己的想法,忽视四自己肺部传来的刺疼还有越来越深的疲累,他调整好自己呼吸,一步一步的紧跟着刘桓。
四十分钟后刘桓第一个到达了往返点,李若飞紧跟其后,返程的时候,李若飞面色就有些难看了,但是他照样脚步不停,心中默念的只有坚持再坚持,如果记得没错的话,李若飞这是十八年来第一次不休息,坚持跑步一小时的。
“李若飞,加油,刘桓,加油。”张书看到逐渐靠近的两个人,兴奋的手舞足蹈,这下第一名第二名就是他们班上的没跑的了。
李若飞哼哧哼哧的喘气,他看着刘桓的后背,刘桓后背呈现标准的跑步姿势,上半身往前面压,那腿节奏保持着稳定的节奏的,一下一下,像极了李若飞的心跳声。
学校的运动背心为了散热,从颈部到肩胛骨这一块儿都是裸露的,李若飞盯着刘桓那地方看了一路,刘桓皮肤是健康的麦色,光滑,因为手臂摆动的幅度大,牵扯肩胛骨的肌肉分明。
盯着刘桓的后背看了一路,李若飞几乎是见证这刘桓后背的运动背心被汗水逐渐打湿的过程。
李若飞知道自己是不容易出汗的体制,所以他没后背肯定没有刘桓这么夸张,不过他额头还是一颗颗的淌下汗水,到了眉毛处被挡住,李若飞咽下口水,他喉咙刺疼干燥,但是这下,他似乎尝到了铁锈味儿。
他紧跟着刘桓冲到终点线,那一瞬间,他双腿彻底软下来了,张书连忙上去搀扶着他,李若飞才没累趴下。
突然停下来,李若飞觉得自己口腔中的腥味更重了,直到张书尖锐的声音传到他耳朵里:“呀,李若飞,你流鼻血了。”
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