准备工作做完，嘴巴微闭，牙齿轻叩，舌头倒卷而顶上腭天池穴，意守玄关，鼻吸鼻呼，一呼一吸，让吸入的气体出入于丹田，呼吸时用腹部呼吸，慢慢的郝仁感觉到好像真的有天地灵气进入了自己的体内，立刻用意念引领这个感觉由天池穴往下丹田行去，之后经生死穴，由尾闾穴吸住经由夹脊而上至泥丸复下明堂。
从明堂下十二重楼时遇到了阻滞，使得胸口麻麻痒痒的好不难受，然而今天所吸之气的舒适使得郝仁并不想停止，虽然书上说过不可强压，不可急迫，但也说过只要不疼就慢慢往下。
他知道人的心脏原有一管，上系于肺，下通丹田，乃是虚空一管，无中生有。原来在胞胎时是相通的，下生之后变为肺呼吸，这根管就逐渐迷塞了。《老子》说：“天地之间岂有橐龠乎，虚而不屈。”就是指的这根管。
许是由于身体经过了洗髓丹的改造，承受能力还是比较强，稍微一忍，坚持了下去，一点一点的往下引导，那种麻痒的感觉慢慢的演变成又痒又疼，这也不能停，因为感觉到疼痛的同时好像也感觉到心脏下的那根管有一丝要通的痕迹了，再往下压一压，山东人的倔强使得他没有意识到危险，就这么忍住痛觉忽略了危险，一次又一次的引导气流往下压去。
时间在黑夜里悄悄的流逝，这样也不知运行了有多会儿，面朝东方的郝仁额头竟然出现了一大片汗珠，应该是在强忍受着那越来越疼的感觉吧。
临近中秋了，窗外的月亮好像什么时候变得更加明亮了，而且好像就是那么猛地一闪。
就在这时，感觉到好像是由天地灵气化成的津液充满了口腔，马上就要溢出口外了，咕噜一声响，这一满口的天地灵气所化之津液经杨震动这么一吞咽，直下重楼，势如破竹摧古拉朽的将那根管瞬间打通，突然而来的剧痛差点让他张口喊出来（这时如果张口这气就泄了，要筑基又得从头炼起了）。
这么一念的时间，郝仁也是意识到不仅不能喊出来，还要乘胜追击，趁热打铁，于是赶紧意守玄关，以意引气气随意走，引导这口津液龙行虎奔的往脐内一寸三分的下丹田而去。
津液到达丹田的这口津液立马就活过来一样，突然的升华成了气态，朦朦胧胧的充斥整个丹田，甚是奇妙。
此时郝仁紧撮谷道（额，这个可能有的书友不太明白的，用小贱贱的话说的话，谷道就是五谷轮回之所，如果再要说的恶俗易懂的话，那就是夹紧**的意思-----阿弥陀佛----），以意贯穿这一股气，极力吸之，从尾闾提上夹脊双关，导循而直上至于泥丸，入明堂，复落华池口中，和以再生津液如前咕咕然有声吞下送至七海，安置定讫，如此那跟管也不再疼痛了，感觉好像是变粗了一些。
打铁趁热，郝仁又继续依法运行了不知道多少次，渐渐感觉到自己的任督二脉通达相连，可以清清楚楚的感觉到里面有炁在流动的感觉。
慢慢的收了功，郝仁睁开双眼，一道精光自眼中一闪而过，只是他自己没觉察到。看看时间，已经是凌晨4点多。
这就是筑基成功了吗？不是说筑基起码需要百日之功吗？难道是因为吃了洗髓丹的缘故？
其实郝仁不知道的是，一般的洗髓丹是起不了这么大的效果的，郝仁所服用的那颗洗髓丹可是出自太上老君之手，属极品中的极品，前后喝的三口猴儿酒，那是几千年陈酿的仙酒，这两样加在一起可是远超一颗筑基丹，如果在天地灵气浓郁的地方，再进一步进入辟谷期也不是不可能的事。
欣喜的感受过了自己身体的变化，体会着那丹田里的元炁，郝仁兴奋的差点就要蹦起来三呼万岁，更加虔诚的在心里默默的感谢了一下太上老君，然后才发现自己的身上又像在三清殿里醒来时那样，到处都是黑腻腻的脏东西，只是没有那么臭了而已。
去厕所洗了个淋浴，郝仁回来躺在床上，再也没有了练功之前的那份淡定，兴奋的怎么也无法入睡，翻来覆去想了很多很多事情，却基本都是胡思乱想。
起床了，起床了
六点刚过一点儿，这货兴奋的睡不着，索性也把其他人叫了起来。
几位一看才6点，立马对他进行了口诛笔伐。
郝仁，你就做个好人吧，别这么一大早的就叫春好不好？我们还想睡一会儿.....
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