“人要适量运动。在适度的运动的过程中，我们吃进去的食物才能被吸收和消化，血脉通畅，不易得病。”
“华大家创编的五禽戏就很好，不仅能强身健体还能预防疾病。”
季心心说完说些激动，生命在于运动呐！她可太喜欢这位华大家了，在众多“静”派养生系中，只有周大家提出动静结合，正中她心意。
上辈子的自己是花样游泳运动员，已经养成了热爱运动的习惯，平日里不动便浑身不适，可在这个朝代没有理论的支持，好动的她在众人眼里就有些突兀了。
周大家的理论出现，给了她最大的借口，为此她还特意整理了一系列的说辞就是为了向大家介绍运动的好处。正当季心心准备发扬运动精神时，人群中发出一道质疑声。
“我不认为。”
一旁的周嫣瞧了季心心一眼满是嫌弃，言语中还有些鄙夷：“我支持董大家的打坐静心，今早我打坐半个时辰，感觉身心顺畅，心情也更加平和了些，比起五禽戏不仅不易流汗，而且更能展示女子的风貌。”
她对方才提到的五禽戏嗤之以鼻，仿效禽兽成何体统，更是上不了台面。更何况这运动在世家中并不流传。
周嫣冷嘲热讽继续说道：“季小娘子，你是才从大兴来不久吧，有空可多学学永安的花样，下棋对句亦或投壶等，都是我们常玩的。别总是宅在院子里不出门，我们永安风气比起其他地方来可是好多了，对待女子也很宽容。”
季心心听着对方如针刺般的话语，再瞧着那鄙夷的眼神，论自己再迟钝也意识到自己被鄙视了，这是□□裸瞧不起从大兴来到的她啊，什么叫学一学永安的花样，分明就是暗示自己是个土包子。还嘲讽她如旧朝代的小娘子一样孤僻不爱交际上不了台面。
这御使大人家的千金就是不一样，说起话来话里有话，字字戳心。轮吵架自己是不在行的，但就这样被暗讽也咽不下气。季心心皮笑肉不笑，扬着小脸朝周嫣说道。
“小娘子喜欢的打坐也好，我推崇的五禽戏也罢，都各有所长，都是为了彼此的身心健康，不分高低。若是有空，小娘子可否能教我打坐？你真厉害，那个盘腿我总是坚持不了呢。”
季心心话不假，江氏总是要求自己盘腿静心，好拘一拘自己的性子，可奈何总是坚持不了。她用自己那双水光盈盈的眼睛，看着周小娘子，眸中的真情丝毫不似作伪。
周嫣手里的帕子都快被绞坏了，她看着面前得意的小脸，气的眼睛都眯了起来。
今早入宫时，自家马车和季家马车有了冲撞，她抱着以后就是同窗的心态，特意下马车问候，谁知季小娘子确一声不吭，连帷帘都不曾掀开一角，害的自己颜面尽失，方才故意出声表示不认同，就是想让她出糗，没想到最后仅是自己下不来台。
周嫣不甘心，眯着眼说道：“不敢呢，盘腿是这里每个人都擅长的事，不过你不会也不奇怪。毕竟你的五禽戏大家也是不会的，有空也多要向你请教啊，好让我们见识下你的风采。”
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