“没有坏事。”乔安说的委婉,但是从他亮晶晶的双眼中,都能感觉到他和之前不一样了。
“没有坏事就是好事,对了,健身房之行怎么样?有出现生理不适吗?之后是怎么解决的?”任攸宁问。
“出现了,然后放松了肌肉,转移了注意力。”乔安认真的回答,“不过那里人不多,就几个。”
任攸宁点点头,“那我们今天接着做系统脱敏,先回顾一下之前的,再继续往上闯。”
乔安答好,然后和任攸宁一起调整椅背,乖巧的躺了上去。
可能是乔安的心态变好了,态度也比以前积极,这一次他们做的很顺利,温习了一下之后就继续往上,这一次竟然闯到了第七关。
做完系统脱敏,任攸宁给乔安总结了一番,并表示按照这样的状态,假以时日他的恐惧症就算不会完全好,也会比曾经好很多。
乔安明白这个道理,心理疾病没有那么容易痊愈,也可以说是很容易反复,就算现在好了,未来某一天说不定都有复发的可能,所以乔安对是否能痊愈这件事很看得开,只要能比以前好就行。
说完这些,任攸宁调整了一下坐姿,神色认真的看向乔安,“乔安,今天的练习就告一段落,我们来聊些别的。”
乔安有些苦恼,因为上一次聊时,情况就不太好。
“你还记得我在医院遇到你那次吗?”
“啊?”乔安楞了一下,然后点头,“记得啊。”不可能忘,当时都靠任攸宁才能得救。
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