网王之少年少年作者:思田小惠
第28节
“知道了，那明天的合宿就请一起努力，这可是我们两个承担网球部的第一次行动，绝对不能让前辈们担心。”
“放心，光突发事件处理解决办法我就写了十几页，保证不会出问题的。”
中岛和山口相视一笑，一种信任在两人之间缠绕，以他们两个人的名誉担保，这次集训一定会圆满落下帷幕的。
不远处，三巨头站在一起，本来幸村和真田是准备看看他们合宿筹备情况遇没遇到什么难题，现在看来应该是不需要了。
“看来他们比我们想象的要成熟，弦一郎不用特意过来给他们帮忙了。”柳莲二很欣慰中岛他们第一次做就能做到这个程度。本来自己还准备了一大堆数据等着他们来求助困难，结果对方最后都顺顺利利地完成了，选的地点也特别适合训练。
“啊。”真田的嘴角勾起一抹满意的微笑，“明年把网球部交给他们应该可以放心了。”
“那可是我们一起选定要继承立海大的人。”幸村言语中透出了骄傲，“我们开创了立海大三连霸的时代，而他们会将这份荣耀传承下去的。”
周六，天气很好，合宿如期举行。校车会把他们拉到合宿地点的山下，然后统一跑步上山。中岛提前嘱咐了队员们不要带太多行李，山口也提前去切原家避免对方迷路，一切事情都按照计划有序地发展。
刚到山下，中岛他们遇到了同样刚刚下车的冰帝众人。日吉站在一众冰帝队员的最前方，倒是真有几分冰帝部长的王者风范。
日吉开口就是挑衅：“小言，要不要比一比，看立海大和冰帝谁先跑到旅馆。”
“我没问题，就当是体能训练了，从这上山只有一条路也不用担心迷路。”对于挑战，中岛来者不惧，“倒是你们有器材还有女生志愿者没问题吗？”
“放心，这些东西不用放在心上。”日吉信心满满，“冰帝一定可以赢你们的。”
“输赢要比过才知道吧。”中岛转身面向已经下车集合的队友们，“就算是跑步，我们立海大也绝对不能输，最后五个到的要围着旅馆跑三十圈。”
“真是严格啊，啧啧。”日吉饶有兴致地说到，“感觉你和之前不一样了，变老了不少，倒是有点像真田。”
“请说我成熟谢谢。”中岛有一种掐死这个幼驯染的冲动，“你还不是一样。”
“行了，他们已经收拾好了，我们准备吧。”凤叫住了还在斗嘴的两人，“你们再说下去今天都到不了山顶了。”
合宿地是中岛货比若干家之后ji,ng心挑选出的，除了没有网球场其他条件都堪称完美。要野外有野外，要温泉有温泉，沿途的枫叶正是最美的时候，闲暇之余也可以野外写生。
景色美训练内容也绝不轻松，天然的地理优势让攀岩登高等活动成为每日必行的基础科目。利用这些优势可以最大限度的提升队员们的基础能力，以最高的状态来迎接新一年的全国大赛。
而这崎岖的盘山路就是体能训练的一部分。十公里不长，平时动辄被罚跑的网球部队员一开始并没有当回事，完成的还算轻松，甚至把这项训练当成踏青完成了。两队网球部成员迎着早起的晨光奔跑，那场面确实有些壮观。
路程过了三分之二，体力较差的几个人开始显现出来了。小路崎岖，在沙石上跑步要花费更多的体力，还有负重的拖累，加上一开始冲的太快，普通队员们已经开始气喘吁吁甚至有些坚持不下去了。
“这样不行，其他人有什么紧急情况根本看不见，我去后面看看。”中岛三人早就习惯了这种强度跑在最前面，后面的队员稀稀拉拉地拖成一个长队，预备正选们还好，普通队员在树枝层层叠叠的掩映下已经看不见最后面的队员了。
“那我跟你一起去。”山口作势要和中岛一起折返，被对方拦住了，“你在前面盯着赤也，千万别让他走丢了，一会儿进旅馆还要你安排。”
中岛折返的时候发现日吉也在做同样的事，冰帝本身训练强度就比立海大差很多，大部分的人体能都不算是自己的强项，而且还有女生在，落后的人比立海大的总人数还要多。
“小言，这种强度真的没问题吗？”日吉和中岛并排跑在山路上，掠过先头部队后跑了十五分钟都没看见后面的队员。
“所以我才让你先安排的体能训练，球都可以不碰，没有体力一盘比赛根本打不下去。”中岛也有些头疼，情况比自己想象的还要差，“拉锯战至少每小时要跑32公里，还要各种冲刺接球挥拍，这点路都撑不下来，你也不想优势被生生逆转吧。”
“那控球呢，现在这种情况应该不能保证每天都去俱乐部练习赛，总不能和前辈们碰头的时候球技都没提高。”日吉承认对方有道理，但是他还有别的疑虑，这可是他第一次单独承担网球部任务，当然想做出点成绩来。
“山顶上有一片沙土地，不是正经的网球场练控球应该足够了。而且日吉你要相信你能做到的这些后辈也可以做到的。”中岛想的很周密，“我们的目标是最后一天全员在俱乐部完成激烈的比赛后还能顺利地进行爬山训练，如果达不到这次的训练就没有意义了。”
“那好吧。”日吉没再多言，抓紧跑步，这么久都没看见自己的队友他也开始担心了。
又跑了一会儿，中岛他们终于看见了落后部队，后辈们被崎岖的山路折磨到浑身都是尘土，每跑一步都会有豆大的汗珠顺着脸颊滑落，根本看不出这些是平时学校里帅气的男神。
让他们意外的是本以为会拉在最后的娇娇女们现在成了这只队伍的主导者，每个人都把实在跑不动的人的行李背在身上，然后用登山绳各拽着一个或者几个人往前跑。
“小言，我觉得你说的对，体能训练必须要提到首要位置。”日吉看到眼前的这一幕，脸黑到极致，“连女生都跑不过，太松懈了。”
“现在的你才是更像真田副部长。”中岛捂住脸，“不要小瞧女生的实力，我记得长谷川桑和铃木学姐都是田径社的队员，越野训练的机会应该比我们多。”
饶是如此安慰日吉，中岛也没办法给那几个立海大的队员开脱。身为立海大网球部的队员跑不过女生怎么看还是太丢人了，平时立海大的魔鬼体能训练都被你们吃了吗。
本来打算放过的落后罚跑必须原样进行，而且还在心里暗暗盘算要给这些人加多少训练量，中岛笑得越来越灿烂，生生让迎上来的佐藤吓到后退一步。
伸手接过自家部员的大部分行礼，又恐吓他们把女生的行礼也背在身上，中岛和日吉又在中间休息了几次才最终跑到山顶和先头部队会和。
合宿的驻扎地是个很大的和式旅馆，全都是超大的榻榻米式住宅房间，十人一间，充分满足少年们午夜间交流感情卧谈会的需要，就算打枕头大战地方也是足够的。
食物的准备由随行的志愿者们负责，其他的清洗打扫作为惩罚项目都由训练中不认真和不达标的人完成。不管是训练内容还是生活日常都十分苛刻，中岛和日吉议定之初就已经决定要用地狱式训练让他们脱胎换骨。
等到所有人收拾好自己的行李已经是中午了，中岛言出必行在一片哀嚎声让刚才落后的人去罚跑，日吉也没闲着在旅馆前有限的场地内练冲刺，还没开始下午的训练训练场上就已经躺了一片尸体。
作者有话要说：
拉锯战的跑动距离是参考职业选手在大满贯赛事中的比赛强度写的，杀网动辄四个小时的比赛应该只比这个跑的多？你想手冢他们罚跑圈一次都是10公里起。(露天铁丝网内三球场的周长大概是300米，这是我用微信运动测的体育学院标准球场，不对可以反驳。)
大学的时候拉练，一般都是女生先疲惫，但是只要熬过那个劲肯定坚持不下来的男生更多，当时我们班几个女汉子帮男生背包背水壶，等到毕业这都是调侃他们的一个梗。
第98章丛林冒险了
等到所有人收拾好自己的行李已经是中午了，中岛言出必行在一片哀嚎声让刚才落后的人去罚跑，日吉也没闲着在旅馆前有限的场地内练冲刺，还没开始下午的训练训练场上就已经躺了一片尸体。
中岛接过山口记录的训练数据翻看，眉头越皱越紧。虽然这些数据作为国中生来说已经算是不错，可是离自己想要的还差的远。
可能是训练量和各人条件的原因，这一届的体能远不及学长们好，如果只是关东大赛的程度自然没有没有问题，可是全国大赛的比赛除非实力碾压很有可能成拉锯战，得想个办法让他们达到出赛水平才行。
“大家的体能太差了。”中岛在他人哀怨的目光里平静地说，比别人多背了很多东西又跑了三十圈的他连气息都没有乱过，“这几天的训练内容会全部都换成体能训练，如果体能测试不达标，集训期内都不要考虑做对打练习或者练习赛了。”
“中岛学长，那你的体能标准是什么？”浦山在一众新生期盼的目光里大着胆子出来提问，“如果不练控球球技会下降的。”
“我的要求不高，能一次不休息完整地往返山路就算成功，立海大正选的水平最低要求是负重跑20公里以上。”中岛微微勾起嘴角看向那几个体力最差的人，“最近的网球场离这有十公里远，我可以让你们下去打练习赛，然后你们希望还被女生拉上来吗。”
“对不起。”或许是被中岛的话戳到了痛处，除了山口和切原外立海大的队员齐齐低声道歉，刚刚落在最后的几个人更是羞赧地抬不起头来。
“算了，先去吃东西，午休之后再训练。”中岛意识到自己的语气有些重就挥了挥手示意解散，自己还在原地思考下午的训练内容要怎么办。
没想到刚来集训，就要更改训练计划，看来训练提前准备的再充分，还是要实地考察才能进行下去。
吃过午饭，队员们都在抓紧时间争分夺秒的休息，中岛和日吉去树林里考察下午的训练路线，想在极短的时间里提高他们还要在地形上做文章。
“好难啊，要不要我们下午就围着山跑两圈好了。”在两个人接连四五个提议被各自否决后，日吉已经自暴自弃地准备用升级版圆周运动完成体能训练了。
“只是跑圈太浪费了吧，集训就应该做平时做不成的项目。”眼看着下午的训练时间马上开始，中岛内心也有些崩溃，“而且没有趣味性的节目一直重复，训练积极性也会下降。”
“你居然现在还要考虑趣味性。”日吉想打人，“难道我们两个部长还要带着一群初中生做游戏，玩老鹰捉小ji吗？”
“等等，你说什么？”中岛灵光一闪。
“玩老鹰捉小ji？”日吉不明白对方突然激动什么。
中岛的声音有些急促：“不是这个，上一句。”
“难道我们两个部长还要带着一群初中生做游戏？”日吉还是处于云山雾绕之中。
“就是这个!”中岛激动得抓住日吉的衣领，“我们来体会一下童年的乐趣，在山地里野外探险吧。”
中岛和日吉在仔细研究了地图之后才返回到合宿的旅馆里，这时候午休已经临近尾声，绝大多数的队员都在做热身运动迎接下午的极限训练。
“集合。”中岛满意地看着经过一个中午的调整状态还算好的队员们，“相信经过上午的训练大家对这次集训都有觉悟了，下午我们还是进行体能训练。不过既然是集训，体能训练也可以换个方式，大家拿着球拍去森林里探险吧。”
“探险？”其他人面面相觑，不明白是什么意思。
日吉给队员们分发着地图：“两个人一组到森林里找到地图上所示位置的植物，把树叶带回来就算成功。”
“补充一点，在你们寻找标志物的时候不能停下来，我和日吉会随时在发现你们的时候用网球阻击你们，你们要把球高质量地打回来。如果漏球或者漏掉标志物都是要被罚的。”
中岛看着松了一口气的队员们笑得很危险，你们以为我们两个折腾了一个中午的训练内容这么轻松吗，保证会让你们彻底地锻炼到位。
“找齐了有什么奖励吗？”浦山大着胆子说。
“找齐了的人可以提前回旅馆休息，接下来的这项练习可以和我与日吉一起参与阻击。”中岛解释到，“当所有人都能在四个小时内完成的时候就可以开始爬山练习了，现阶段白天的练习科目都是这个。”
“不管找没找齐，天黑之前要回到旅馆，晚上山上会很危险，而且晚上也还会有击球练习，以学校间的对抗模式展开。”日吉最后重申安全问题，“我希望不会有需要我们晚上集体出去找人的活动。”
“是!”四十几个人齐声应和到，天天在学校跑圈，他们也开始期待一会儿的训练了。
冰帝和立海大两两组队每隔一分钟出发一组进入森林探险，也可以结伴而行。这次他们吸取了早上爬山的教训，都只带了一个球拍和地图就进山了。
这个活动的难度不在于目标多么难找，你多少人一起走也不会省多少时间，顶多地图选位会好一点。这个森林特别大，想把分散的地标全部跑过来不是一件容易的事，而且还要时刻ji,ng神集中以防中岛和日吉偷袭。
本来中岛和日吉是准备自己去做目标的，但是临时决定的训练内容时间太短根本来不及把整个山都跑一遍，只能用大型树木做地标了。
最擅长认地图的中岛就根据山上的地形选出四个小时内可能达到的最远距离的位置，以那里为基点画了一个大圈在途中选了几个折点，路中会经过几个不管太抖的斜坡，中间还会有溪流需要涉水通过。
在植物的选择上日吉也很是废了一番心思，像桦树等都需要爬上树才能摘到叶子，尽可能地在安全的前提下提高训练难度。
合宿的地点只是一座最普通的山，连植物都只有有限的那几种，稍稍有些生物学知识的人就能在旅馆附近把所有的树木找齐。这种训练纯靠自觉，两个人一起行动，能把偷懒率降低，但是如果有人偷懒中岛和日吉也不可能把所有人都看过来。
中岛安排这个训练的目地是最大限度的在一个时间段内将跳，跑，反应力等等全都锻炼过来，只要能坚持下来肯定会有很大的提升，也许体力不好的人能打完一场完整的比赛进正选也说不定。
至于那些不努力训练的人，连这种程度的自觉都做不到，更别指望平时保质保量地完成训练或者自己加练了。一分耕耘一分收获，能力不可能凭空掉下来，你自己都不努力，别人也没有义务一直在后面催着你不是吗。
等到全部人员都进山完毕，中岛和日吉也开始动了，和队员们从近到远再近处的选线不同，他们两个直接去从最远的点分开，一左一右截击，再折返阻击迎面而来的队员，基本上不会漏掉任何一组选手。
虽然要比别的队员多跑将近一半的路程，可他们既监督了训练，又可以提升自己的体能，可以说是一举两得，也可以照应中途坚持不下来的队员。
中岛的速度很快，队员们速度也很快，饶是他和日吉抄的直线最短距离行进，也在转身之后的第一个折返点附近就碰见了山口和切原。
山口和切原一起行动在中岛的预料之中，但是没想到他们竟然这么有效率，已经走完将近一半的路程了。中岛用树林将身形掩住，在极短的时间里右手挥拍打了两个轻而快的上旋球。
切原不愧是立海大的正选，很轻松地就消去旋转，把这两个球原样打回到中岛的位置，中岛球拍一挽停住了两个球。
“也不怎么厉害嘛。”山口嘟囔着，“球速这么慢，不是你风格。”
“本来这也就是最基本的反应训练，只是测试你们的ji,ng神够不够集中。”中岛好笑地说，“这些路程等到所有人都能顺利跑下来，体能有很大的提高，下一步才是训其他的内容。你们两个是正选能做到不是很正常的事情吗？”
“要不要我们帮你一起打？”切原按耐不住自己的心情，他也想体会一下阻击别人的感觉，应该会很有意思。
“等今天完成就可以，我一个人确实有点忙不过来。”中岛仔细想了想才叮嘱道，“不过明天千万别往人身上打，不查之下受伤就不好了。”
“知道了知道了，我又不会再恶魔化了。”切原不耐烦地挥挥手，“后面的人应该就快要到了，你可别让他们这么轻松地就过去。”
“放心，不会的。”中岛看见后面的队员赶上来，掩好身体准备阻击下一个目标。
其实切原的担心纯属是多余的，虽然中岛的球对他来说很容易，对于其他人来讲并不慢，旋转也算复杂，只是怕打伤人没什么力量而已。
两个球一起打出的情况下很多时候都是队员们手忙脚乱，两个球拍怼在了一起，还没碰到球两个人就直接撞上摔倒在地，任凭网球弹在他们身后。
中岛从中间向左半场阻击完，又从左半场往回完成自己的训练顺便对自己赶上的人二次进攻，很多以为只有一次的人都折在暗算之下。
第一次效果比他们预想的还要糟糕，也就最开始的切原山口还有凤和桦地完成了任务，连被他们寄予很高希望的浦山椎太都只接到了一个球。
唯一值得他们两个欣慰的地方是，所有人都认真完成了自己的训练计划，哪怕是快要脱力，也遵从了中岛的要求一直在行走着没有停下来休息。
中岛远远地跟在折返后又再次碰到的队员后面保护，总算在落日散尽最后一丝余晖后返回营地。总耗时接近七个小时，不管他们自己体悟到了什么东西，合宿期第一次山地冒险圆满结束。
没再刁难队友们去在旅馆周围继续做圆周运动，只是让他们按照自己没有做到的项目数完成了几组仰卧起坐。中岛告诫所有人吃完饭后好好休息，养足ji,ng神，晚上那部分才是最重要的训练。
中岛和日吉在一起交流刚刚的训练数据，研究晚上的控球练习和群体对抗分组。白天那部分体能训练只能算热身，真正练技术的重头戏还没开始呢。
作者有话要说：
这个地图大家可以理解为景观用的那种，既有地点标记又可以看清那有什么好玩的，我发现我一写合宿就开始卡文，实在想不出怎么有趣地好玩的安排训练，好惨淡。
第99章晚间特训了
中岛和日吉在一起交流刚刚的训练数据，研究晚上的控球练习和群体对抗分组。白天那部分体能训练只能算热身，真正练技术的重头戏还没开始呢。
“晚上我们要在这个地方练控球吗？”日吉感受到今天自己的认知已经若干次经受了挑战，而且恐怕这个过程还要继续下去，“这哪像是球场了。”
白天中岛提到的这片训练地点充其量就是一片开阔地，连平整都算不上，坑坑洼洼的球场上石子密布，除了地方足够大外几乎没什么优点，也不会有人把它和网球场地联系起来。
而且山地里就不要指望有探照灯照明这种东西了，不仅四周漆黑一片看不清五指，日吉走路的时候还被脚下的障碍物拌了一下。
“你可以把这里叫做黄土球场或者草地球场的未完成版本。”中岛一本正经地说着冷笑话，“别发呆了，我们要在他们来前把边线和球网弄好，有了这些就是简易球场了。”
“嗨嗨。”日吉认命地开始干活，两个人一起动手很快就把这里弄的有模有样。冰帝自带的简易版球网把这片场地分成四块，基本上可以满足两个学校的训练要求。
经过了早上漫长的旅途和下午的体能训练，现在所有人最大的梦想就是在宿舍里进行卧谈会或者其他合宿必备的游戏，可惜日吉和中岛是不会给他们这个机会的。按照日吉的话说，集训不训练你们干什么来的。
晚饭后所有人在网球场前准时集结，中岛还没开始讲训练要求，底下的队员就开始窃窃私语，逼得日吉不得不威胁他们再吵就去跑圈才安静下来。
“晚上我们会在这里进行双打练习，提升你们的反应和与队友配合能力。”黑暗中中岛看不清队友们的反应，不过能想象出来应该都很诧异，“可以学校间自己的组合，也可以选择感兴趣的对手。”
“可是没有光，地面也凹凸不平怎么打球。”面面相觑后，佐藤提出了自己的问题。
“看不见你们可以用耳朵听，场地的大小是标准的比赛规格。”日吉解释到，“善书者不择笔，还是说你们没有硬地球场就不会打网球了。”
“根本不可能做到啊。”连凤也有点不信，“如果是白天或者平整的硬地球场都可以训练，弹起的方向根本无法预测。”
“赤也!”中岛转身抽出自己的网球拍和切原一起走上最中间的球场，这种事情多说无益，只要看见有人可以做到，别人自然就不会推拒。
至于为什么不是和他最熟悉的山口对打，切原虽然在别的事情上很单纯，在网球上的敏锐度绝对是数一数二的，不然也不可能一入学就成了真田的重点培养对象，有对方在自己也能保险一点。
两个人配合的相当完美，一个球打了十几个来回才被中岛用手抓住，赢得了一阵掌声。旁观的队员们虽然看不清球的具体状态，可是击球时的砰砰声和球破空的声音是骗不了人的。
其实中岛打球之前还挺虚的，听音辨位是他早就掌握的技术不假，可是那是平地上才能熟练的技能。可是这种时候由不得自己犹豫，必须站出来稳定队员们的情绪。他只能加快击球速度让破空声更明显提前判断，还好最后的结果是他成功了。
“现在可以好好练习了？”日吉的尾音略微上挑，“没有场地的人在一边挥拍做基础训练都可以，所有人都打完一盘比赛时晚训结束，我希望你们的晚训都能有所收获，不要辜负自己的辛苦。”