这似乎也带动了身上的灵性之火，使之自行散发出来，一时之间，白金色的光芒在身外流溢闪烁着，将整个练功场照得一片明亮。
但可能是因为一上来不熟练的缘故，精神有些难以稳住，所以此刻看去闪烁晃动不已，
大明光式分动静两种，先摆静式，等适应之后再以进行动式，可现在光维持这个动作本身就开始大量的消耗精神和体力了，那毫无疑问，一旦动起来，消耗肯定更为严重。
而此消耗完全是根据自身的情况来的，所以并不是说他根底深厚，消耗就少了，每个人几乎遭遇到一样的困难。但他觉得这样很好，因为只有这样才能达到锤炼的目的。
在一式摆了有一个多小时后，他难得的感觉精神有种疲惫之感。
按照传递过来的信息看，不论是大苍空式还是大明光式，亦或是烘炉呼吸法，在修行的时候都需要吸收大量的高能营养物，并且需要有相应的药物进行补充。
这些东西当然只能由他自己来想办法了。
目前身边虽然没有这些，不过他今天只是试着尝试下，并且他也不是没有相应的恢复手段。
他走到了一边，拔出雪君刀，一刀划开了一道细长的裂隙，霎时内有耀眼的光芒照射出来。
他在前方盘膝坐下，开始试着从对面吸收能量。
烘炉呼吸法配合大明光式能起到非常好的锻炼效果，但要单纯只是为了补养精神那就有所欠缺，他个人现在实践下来，感觉自外吸收能量太白境观之法是最合适的。
随着持续运转法门，他所消耗的精神在此过程中渐渐恢复了过来。
嗯？
这个时候他似乎感觉到了什么。
因为从外面吸收能量是会连带着一些污秽一起进来的，这些东西有着强烈的侵染作用，通常他是以第二我来进行承受。