第二天是一个好天气，天朗气清，清晨的第一缕晨光透过窗帘的缝隙打在床上，照亮了姜陵的面容。他缓缓张开双眼，撑了个懒腰坐了起来。
至于小可嘛，当然...当然是在她自己房间。
这个外貌清纯，长着一副娃娃脸的女子，却是一个老司机，昨晚装出一副意乱情迷的模样挑逗了姜陵一番，随后留下一句“定力不错”，留下已经准备在下一秒抛弃节操的姜陵，潇洒转身离去。
“这种女子也不比史怡好对付啊。”姜陵打了个哈欠，起身洗漱。
虽是天刚蒙蒙亮的清晨时分，但经过这几天的特训，姜陵已经适应了这种早睡早起的生活节奏，用他自己的话说，就是活得像是一个颐养天年的老人家一样。
早晨到公园打坐养气，上午去湖边钓鱼，下午去公园打牌然后打拳，完全是退休老干部的风采嘛，幸亏有小可这么一个娃娃脸的美女做跟班，不然这生活真容易让姜陵忘却俗世，远离是非。
好处也是明显的，姜姬二老并不是只会忽悠的老神棍，也不是那些打打太极跳跳广场舞的调皮老人，而是确确实实有本事在身，他们两人的岁数都能数到姜陵祖爷爷辈了。
养气修身，行拳煅体，虽然从这两人言语中可以明显看出，他们彼此并不对路，互相鄙视嫌弃，但两人同时教导姜陵，难免有些较劲，所以教的都很认真，加上姜陵也的确是有专心仔细地学习，几天的内外兼修下来，姜陵感觉比自己以往健身一个月都有效果，浑身透着一股健朗的劲，心里也是清爽舒适。
姜陵也大概明白了公司的安排，之前史怡教导自己格斗术，那是临时抱佛脚，实用的格斗招数学一点是一点，总比没有强。而这一次让二老来教导自己，却是相对更基础的东西，说白了就是养神健体，尽可能地保持你精神状态和身体健康，让你能以更好的状态迎战比赛。
毕竟自这些中国古代流传下来的内外功夫，可不比现代什么养生方法差。
“不知道公司是不是特意安排我学这些，难道学了这内外功夫，我的寿命能拉长一点？”姜陵自顾自地嘀咕了一句。
待他洗漱完毕，小可已经等候在了门口，嬉皮笑脸地招呼道：“早啊，昨晚睡的怎么样？”
姜陵咧嘴回应了她一个假惺惺的笑脸，没有说话。
小可捂嘴笑了笑，随后道：“好啦，今天最后一天练功，去和姜老和姬爷告个别吧。”
“对啊。”姜陵点了点头，随后想到自己之前的猜测，开口问道：“哎，对了，你知道不知道姜老和姬爷之间有什么前尘往事？”
“这个我也不知道。”小可耸肩道：“这二位都是公司好不容易请来的隐世高人，我这种小人物哪里知道有关他们的情报。”
姜陵思索片刻，又问道：“那我再问个事，就是咱们其他通关淘汰赛的玩家，也都要接受这样的训练么？”
小可努了努嘴，道：“史怡姐没有告诉你，参赛协议里有着‘不许以任何手段打探其他玩家情报’这一条么？”
“这也算？”姜陵耸了耸肩道：“那当我没问。”
小可背着手说道：“嗯，这方面规矩很严格的，不过我倒也可以偷偷告诉你，像你这种情况，的确是少数。可见上面对你的关注度还是很高的。”
“领导慧眼识珠，英明神武。”姜陵很不要脸地说道：“下次最好还是发点购物卡就可以了。”
小可无奈地翻了个白眼：“你去死一死吧。”
两人不多时来到了公园，找到了晨练的姜老。
姜陵打过招呼，而姜老没有说话，目光示意姜陵坐在一旁，随后便自顾自地吐纳养气去了，姜陵也坐定，收敛了一下思绪，将自己精神放空，随之练习吐纳。经过这几天的练习和姜老的指点，姜陵此时胎息吐纳已经能够默数到一百余数，早晨清新的空气吸入腹中，不由觉得五脏通透，六腑滋润。
一刻之后，两人同时张开了双眼。姜老转头看了一眼姜陵，问道：“晚上的飞机？”
“嗯。”姜陵微微躬身道：“多谢师父这几天的教诲了。”
这一次姜老没有再否决师父的称呼，但也没有应下，而是转而说道：“吐纳养气之法可以吐故纳新，能强化心肺，可以延年益寿，但你还年轻，有大好的时光可以利用，倒也不用多么钻研此法，只要记住多坚持些时日就好了。”
姜陵想了想，还是没说自己身患绝症只剩一年生命的事情，只是恭敬点头道：“明白。”
姜老停顿片刻，又补充了一句：“姬老东西那些少林硬派功夫，一点修身养性的功能都没有，强身健体倒是还可以，但舍内而修外终不是什么正道，你可要分清楚孰轻孰重。”
姜老说话时就直勾勾地看着姜陵，姜陵立马直起腰，理所当然地点头道：“那是当然。”
姜老这才满意地点了点头。大概过了片刻，姜老才缓缓道：“不过也要认真一些，姬老东西能活到现在，也多亏他学的这点本事”
姜陵点应了一声，随后又忍不住好奇道：“姜老你和姬爷倒地有什么恩怨啊？”
姜老摇了摇头道：“没什么恩怨。”
姜陵试探地问道：“莫不是年轻时候追过同一个女子？”
姜老瞥了他一眼，嗔道：“谁告诉你的？”