“开始！”
看着战士们都准备好了的一排长大声喊道。
随着一排长的一声令下，原本身体挺直的战士们开始缓缓弯曲胳膊让身体下沉。
同时！
战士们的双腿随着身体的下沉，慢慢张开直至双腿在一条水平线上！然后在慢慢伸直手臂使身体上抬，恢复到原来的位置，同时双腿也慢慢合拢直至恢复到最开始挺直倒立的姿势。
“握草？这些战士是魔鬼吗？”
“这也太可怕了吧？电视剧都不敢这么演的啊......”
“这不是电视剧，就是真实的特种部队训练，刺激啊！”
“我要是去当兵难道也要这么训练？也太可怕了吧，我还是在想想去不去吧。”
“楼上的想个屁啊，当然去啊，以后出门在外会了这一手技能，还不是能技惊四座？”
“说的有道理啊！把妹神技！我要去部队！”
......
随着时间的推移，战士们也慢慢的快做完了一百个倒立，此时每个战士头底下的那片土地早已被汗水打湿。
战士们一个个涨红着脸，脖子和手臂上的血管清晰可见。
“这么做感觉比单纯倒立每次落下升起要费力太多了，虽然不是我做但是看着我已经累了。”在远处观望的沈月月看着上上下下的战士有些疲惫的说道。
“这些战士都是铁打的吧，这么折腾都感觉还有力气继续做下去。”李章国有些心悸的说道。
“闪电特战队的要求就是每个战士都要把自己当成铁人！没有感觉的铁人！”萧夜听着明星们的讨论说道：“在成为铁人的同时，也要求战士们对于自身的身体柔韧性以及平衡性也要有很好的发展，刚柔并济才能发挥出最大的实力。”
“你们要记住，无论科技再怎么发达，到了最后强的还是人。”
看着有些萧瑟的萧夜，明星们忙不迭的点头，心想：咋们教官还是个有故事的人，可惜部队里不让有酒。
这一大早上萧夜觉得自己变得有些啰嗦了，为什么会一直叮嘱这些新兵呢？一直观看着直播的赵刚看着萧夜变得越来越爱说话，心里暗自高兴，有效果啊！
在明星们虚心接受萧夜的教导的时候，战士们已经做完了一百个倒立全部起身了。虽然萧夜说战士们是铁打的，但是毕竟有血有肉也有生理反应，有些战士在恢复直立的时候都不自觉的晃悠了两步，被旁边的战士扶住了。
这一幕被热心而又勤快的直播间观众看到，看到一排长嘴角蠢蠢欲动的样子都忍不住刷起了弹幕。
“一排长快歇歇吧！战士也是人啊！有血有肉的！”
“就是，而且还是直播！让人家的父母看到该有多难受！”
“在练下去真的会有人晕倒的啊！太苛刻了！”
“强烈要求一排长跟着战士们一起做！这样他就知道没有休息时间是什么感受了！”
然而直播间的观众却有些关心则乱，也不想想这是闪电特战队士兵每天早上都要完成的训练，如果战士们真的这么脆弱这么容易倒下，那还不死一万次了？