人的一身血肉筋络，皆附在骨骼之上，如若骨骼不健壮，身体有恙。骨骼若强，那么基础变牢，修炼玉骨诀到达高深处，即使体表外的血肉完全毁掉，但是凭借自身练就的这一身玉骨，那也可以再造，达到血肉重生。”
周云修炼冰肌诀自然知道玉骨诀的一些重要的事项，因此为了阻止天云居士凭借一身骨骼，再获新生，在埋伏天云居士时，特意使用秘法，将他一身玉骨给污染。
原本洁白的骨骼变成金色，骨骼的能力也被破除大半。
这玉骨诀虽然是仙术，但是即使是修为境界低的修士也可以修炼。
也可能是天云居士在临死之前想到了功法被普通人获得的这种可能，特意在功法之中添加了关于低阶修士修行的要领。
那三瓶淬骨丹是同玉骨诀一同出现的宝贝，三瓶淬骨丹中，每瓶有十二粒。
而每一瓶与每一瓶却不尽相同。
那黄色瓷瓶装的淬骨丹适合金丹修士以下的修士服用，而蓝色的瓶子中的丹丸适合金丹至化神境界的修士服用，最后一瓶则是用于化神到渡劫境修士服用。
沈炼洪阙和云娘三人就将黄色那瓶取出，每人四粒，然后便各自分散在一个角落，开始修行。
仙法虽好，但是却不是那么容易修炼的，功法内容繁奥难懂，法力运行的路线也是见所未见。
三人的修炼中，云娘修行最为缓慢，基本就没有进展，洪阙次之，沈炼修炼的很快。
因为沈炼有饕餮吞天诀，对于仙术比较熟悉，而且最重要的是他修炼出来的灵气极其精纯，只有这种精纯的灵气，才能完美的推动玉骨诀的运转。
沈炼通过修习玉骨诀，先将自己左手食指前的骨头反复锤炼，而在这种情况下，这种疼痛极度难忍，以沈炼如此强悍，也忍不住冒出冷汗。