某个有私心的教练清咳一声，支支吾吾地说道：“这个……练腹肌要看个人体质，有些人的体质练得就比较慢。子越，你放宽心态……”
按照他给子越定的计划，还是能练出腹肌的。子越想要腹肌练习计划，他自然不会阳奉阴违给个假货。
但是吧，一般的健身教练，做的健身计划，都是以安全有效地锻炼腹肌为目的。而耿景州列的这个，完全是偏娱乐性的。
按照这个玩乐为主的练习跟完全没有任何规划过的食谱，得练习上个一年半载才能有效果。
“老攻，我也不急，我有耐心的。”季子越露出了一个甜甜的微笑，笑容单纯而善良。
耿景州不禁感到愧疚，内心升起了深深的负罪感。
“子越，其实……你按照这个东西练习，练习进度会很慢。”
“我知道。”季子越伸了伸懒腰，“人家练八块腹肌，起码饮食方面肯定要是有所注意的。但是我特别爱吃，吃甜品，吃各种杂七杂八的小零食……佛系健身，习惯就好~”
季子越小时候没少吃苦头。
在运动训练上，他能非常刻苦切坚持。但在吃上面……他要用剩下的整个人生，好好地享受美食！
“啊，老攻~你上次买的小蛋糕还没吃完呢，要一起吃吗？”
至于跑步，某个馋虫上头的家伙，已经完全不记得了。
“好。老攻喂你，想吃什么味的？可惜这些蛋糕没有西瓜味……”
“芒果味也很好吃啊，就放在冰箱顶层的那个，芒果慕斯。”
季子越打开冰箱，自顾自地把蛋糕哪了下来。
“这个包装上有透明胶布贴着固定，你那么粗的手指，是拆不了的，我自己来就好。”
你那么粗……
耿景州眼神一暗。
他可不止手指粗，等以后在一起了，子越慢慢会知道的……
蛰伏几天后，季子越终于又把耿景州给约了出来。