<h1>第36章 谁知吾是拳中仙</h1>
南凡生的谆谆教导,让张武心里活泛起来。
体质下降病怏怏的,再练就是了嘛,不能做剧烈运动,站着总可以吧,走两步就喘,肺出了毛病,不是还有劈拳嘛,不能练猛烈的咱就慢慢适应,活人不可能被尿憋死!
看着张武脸上又有了光彩,眼珠子也亮起来,南凡生也松了一口气,像张武这样的好苗子实在难求,性格、体质、能听人言,各方面都是上上之选,足够传承他的衣钵。
师徒两人说着说着来了兴致,南凡生就在病房内比划,给张武演示各方独门诀窍和练法,到后面甚至演示化境如何来,总结他和程老头的一战。
对于化境的理论功课,张武晓得很多,什么以意打人啊,心境空明,无虑无念,心无定式啊,形神合一啊,道理一大堆,但让你具体形容一下,讲不出来,只能说空话,因为不到那个境界不会明白其中的意味。
南凡生却能演示出来,边讲边做动作,把自己比成一只猫,全神贯注的盯着鼠洞,脑子里再无其他,就像看书看进去之后,忘我了,眼里只有书。
等老鼠出动的时候,猫一下子扑上去,这时候的它不会想着腿怎么蹦啊,爪子怎样抓啊,只是念头一动,身体就出去了,这就是化境。
什么拳无拳,意无意,无意之中是真意,各种形容化境的词汇,莫不出于南凡生这个猫抓老鼠的形容。
最牛的是南凡生教张武去死肌的方法。
他的背后被抓掉一块肉,就算伤口复原也是死肌,新长出来的肉和原来的大小、位置,蕴含的毛细血管密度,肌肉纤维都不一样了,破坏自然的肌肉模式,不好用了,成了塑料,硬化了,这就是死肌。
想要把这些肌肉变成真正的肌肉,普通人肯定做不到,南凡生这个方法却可以。
张武和程老头在最后时刻,头皮中冲出一股子能量,把程老头弄死,那就是暗劲。
但暗劲层次做不到脑袋发元气打人,化境都做不到,只能说张武激发潜能,有了神异才能如此。
平时闭住毛孔,减少身体内的热量,汗水等能量流失,养住元气,打人的时候一瞬间把元气释放出去,如同电击一样,而把死肌变成活肌肉,就得用念头控制元气,时常刺激背后的死肌,时间久了,坏死细胞会被去除。
转眼一个月过去,张武出院了,因为他实在闲不住,大好时光怎么能浪费在病床上。
但站在地上的走几步就咳嗽、喘气,头晕,各种病发症让他苦不堪言,看着像正常人,其实身体都被掏空了,就是一副骨头架子,里面都是空的。
回到家里,杨芯请了长假,专门照顾张武。
转眼又是二十天,张武感觉身体恢复得差不多了,开始尝试站桩,以前就有底子在那里,现在当然是轻车熟路。
但桩功有技巧,不是让你干站着,真传桩功很苦的,一点不比残酷训练差,一练腿就发抖,大腿筋越拉越紧,能站十分钟就有功夫上身,如果到了极限还不停的话就会把筋拉断,不是常人能忍受的。
张武只站两分钟就不行了,腰酸腿疼脚抽筋,然后练南凡生教他的秘传墙功。
人们常说“要想人前显贵,先在旮旯受罪。”
旮旯就是角落里,张武找个角落,两手当胸伸出,平按在墙上,用力推墙,墙壁不动,力量会回到你身上来,等于浪花一次次冲击海岸,时间久了会改变身体的肌肉纤维,得到强化,但你累了要坚持,不能懈怠,尤其是男同志,腰不行的,练此功有神效。
还有内练之功,胳膊往后抡一圈再往上捅,带着全身运动,最后练到胳膊全是腰身带着抡,跟拨浪鼓的小锤一样,手把带着转,不是小锤自己转,日久之后,用手打人能像鞭子抽一般。
都是很简单的功夫,却有奇效,最难的要属“甘露洒须弥”。
甘露不从别处来,而是我们嘴里的唾液,都听说过“气功”“练气”,这个气怎么来的,咽口水自然纳气。
舌抵上腭,就是嘴里像含着舌头,小孩子就是含着舌头的,让上腭触到舌头就行,不要管它触及舌面什么部位,自然会有唾液衍生,等满口时,不要像喝茶那样粗咽,要轻轻地、慢慢细细的咽,要分三口徐徐咽下,不可唾掉。
经常练习,久而久之皮肤及全身会受到滋润,有如温玉,身体强壮,精力旺盛,好处多多。
自此,张武开始练内功。
先是慢慢来,怕动作剧烈扯到内脏,而且背后被抓掉的肌肉刚刚长好,连抡胳膊都是慢慢来,但一个月之后就恢复到正常人的状态,他的体质很牛掰,远超南凡生的预料,并且又回到武馆常住。
每天从早上五点起来,张武开始站桩,蹲墙,抡胳膊,打劈崩钻等五行拳,在大小便的时候闭五行,闭目、咬牙、耳内敛、鼻静气、脑静思,体会五脏六腑的感觉。
下午打形意十二形,尤其是龙形虎形,张武下了大苦功。
郭云深能以虎形一跃达三丈外,将近十米,孙存周能用龙形跳到天花板,慢慢落下来,张武眼馋啊,你能,我也能!
白天不停,晚上还练拳架子、套路。
他练,南凡生在一边看着,细心指点。