这哪里是训练啊,这分明就是要他们的命!
旁边随行的医护人员立刻上前给她带上心跳血压仪。
这种训练后,一般会测试自己的心跳血压,看看是否在正常范围,他们能不能承受这种训练。
“接下来是谁?”胡海没管两个难受的人对剩下的三人说道,贝克和李灿灿默不作声,唯有许姜一出列,“我来。”
胡海对许姜一的期望很高,先前许姜一的表现都很优秀,希望这次她不会丢脸。
“行啊,那你觉得你可以挑战几分钟?”
“一个小时。”
“…………”
你这是在开玩笑吧!你没看到那两个刚刚放下豪言壮语结果被打脸吗?
一个小时?
就算是他也不敢说自己能呆一个小时!
许姜一上了转盘,神色淡定,“我学舞的,里面基本功就是转圈圈。”
所以别说转一个小时了,转三个小时都不见的她会晕。
“这和舞蹈的转圈不一样。”胡海转前叮嘱,“手拉住,脚勾紧,这个转盘是整个人都会转。”
“嗯,我知道。”
胡海控制着转盘,手下用力许姜一开始旋转,随即他发现许姜一没有一点反应便加快了速度。
许姜一如此安静和之前两个鬼哭狼嚎的人形成了鲜明的对比。
“可以的啊,再给你加两分钟怎么样?”
许姜一不为所动,“随意。”
五分钟后。许姜一从转盘上下来,此时李灿灿上前预备扶住许姜一,她转了那么久,怕她和舒乐一样,下来就东倒西歪哐哐撞墙,“你没事吧?”
“嗯。”许姜一眼底一片清明,不见半点旋转过后的后遗症。
“我很好,也不晕。”随即她原地转了一圈;证明自己并未晕圈,“你上去的话记得盯着一处看,会好很多。”
“嗯!”
[同为学舞的练习生表示转圈圈真的不难,掌握好方法就不容易晕。]
[说转圈不难的你们醒醒,这是训练用的转盘转圈,你们舞蹈的可以360°头朝地转圈?]
[emmmm我有低血糖,平时下蹲久了或者起来急了就会晕,这样子转圈圈我肯定会吐的!]
………
测试结束,唯有许姜一和李灿灿的样子稍微好点,其他的人全都找不到东南西北,好不容易回过神来胡海拿着报告,“新的报告也出来了,身体素质最好的是许姜一,这样运动后心率也只有72,最差的是季琳琳,心跳彪到130了………你们几个心理素质不太行啊!”
见他们的脸色都不太好,胡海才终于松了口,“那全体都有!原地休息!”
“休息十分钟,你们好好调整一下,我等会呆你们去宿舍,收拾好了就要进行接下来的体能测试训练了。”
舒乐哀嚎一声,“班长,你能不能告诉我是什么训练啊!我们上午忙着解密,都没来得及吃午饭就到这了。”之前又是下蹲又是转圈圈,都不带一点喘的,他们肚子都饿了。
胡海笑了笑,笑意不见眼底。
“饿了?”
“嗯!饿了!要不然您就带我们先去吃食堂吧!”
“不急,等会儿会给你们加餐的。”
“有肉吗!”
“当然。”
胡海顿了顿,意有所指,“高蛋白,全是肉。”
贝克的眼睛也亮了亮,他这次参加这档节目除了想接受高强度训练,更重要的是维持自己的体型。
李灿灿一直在观察所有人,有了之前的经验,现在自己拿不准的就准备问身边的许姜一,见状她低声问道,“你有没有感觉哪里不对劲?”
全是肉,高蛋白……为什么她想起之前自己参加的荒野求生!
当时节目组给他们请客了一个求生专家回来,那会儿没有后来的空投物资,食物不够只有在从林找东西吃。
其间所有人都被专家逼着吃了一样全是肉,高蛋白的东西。
李灿灿脸色煞白,许姜一想到之前她看过的片子,颔首示意她想的是对的。
“没错,就是你曾经吃过的。”
全是肉,高蛋白。
作者有话要说:许姜一:高蛋白,鸡肉味!
李灿灿:呕………
还有一章orz
第104章