里头就写到皇太极时代，有个案例是某某贝勒某年八月间死了，时隔两个月，他房内的格格突然自缢而亡。贝勒的福晋说是格格思念贝勒，追随而去。但格格家人不信，想要陪葬早前就该一起去了，两个月后自缢实在不合理，于是一状告到皇太极前。
这时候，贵族犯案能享有八议，也就是八种身份的皇亲贵族若犯了事，得报到皇帝面前让他做最终的裁夺（通常会轻判）。还要充当法官大人的皇太极让人一查，结果发现原来是大老婆逼死了格格，于是就罚了大老婆，只是罪不致死。
但案例中大老婆也不是全赢，也有小老婆胜出的案例。
像是某某府的贝勒，有天他的福晋找了格格去院里吃饭，等格格一坐下后，福晋突然就拔了格格一根头发。格格回去越想越不对，饭也吃不下，睡也睡不著，就给贝勒告了状。
贝勒随即让人去向福晋要格格的头发，福晋说，我是瞧她头上有虫子才弄的，哪又会是要取她头发。这案例结果是小老婆胜出，大老婆被判使魇魅之术，终身圈禁府中，不得见贝勒，其子也不得进封世子。是个很重的罚了。
或许便是连皇帝也知道，要让家里大老婆作威作福太过，那么那些有格格侍妾家的（几乎没有人没有！），就都不能安生了。皇帝自己也有很多小老婆啊，于是大老婆的声势不可涨，有这种诡异的外部平衡下，宁西判断自己这个格格身份，生命安全还是有一定保障的。
话题扯的有点远，再回到宁西的日常。宁西还打算做的一件事，就是健身。
宁西不知道身体要健康一些，太医说的受凉会不会改善。可单看自己在白云观爬山那会儿的体力，要将来真有机会出门走走，一副走都走不远的身子实在扫兴。所以健身绝对是很重要的。加上他这身体还只是十六岁，正在成长期，多运动多吃肉，还能争取长高一些。
不过想要健身，在院子里绕著一圈圈跑实在打眼，旁人肯定以为自己脑子是真坏了。宁西决定就在房里做做核心肌群的锻炼运动。简单来说，就是体卧撑、体侧撑、深蹲跟仰卧起做这类的，再加个跳绳。动作看著简单，却能有效提升肌耐力，没做几分钟整个人还会热起来，正好用来应付这几天越变越冷的温度。
四爷快步进来的时候，宁西才开始几个动作，好在衣服头发没怎么乱，就是小脸红扑扑、有点儿喘，勉强能规矩见客。只是等他福完礼、一抬头，四爷似乎一滞，转头就命其他人先退出房外。
苏培盛二话不说执行命令，等出了门，才慢慢琢磨著这又怎么了。
宁西亦是一脸莫名，不过也没太紧张。他方才瞥见苏培盛领的一群人好像有抬木箱的，应是有事才来。况且太阳还没下山，规矩古板的四爷不大可能白日宣淫。
四爷瞧著宁西泛红的脸、还带喘，这不是该给旁人看的模样。他皱眉问，“方才做什么？”
宁西满头问号。“奴婢身体不好，想多锻炼锻炼。”
四爷一顿，倒显出些好奇，“如何锻炼？”