和恒一起唱歌(1 / 2)

男友小我10岁_新御书屋作者:自然好运

和恒一起唱歌

如何不烦恼?

生活中总少不了烦恼的时刻。如何调整心态不烦恼?

1、坚信潜意识的自己已经尽力,对潜意识的自己拍拍肩膀说:你已尽力了!g得不错,明天继续努力,做得更好!——这样,就不会攻击自己了,不会悔恨了。人大部分时候痛苦烦恼都是对自己无能感到愤怒。假如潜意识的自己已经非常努力了,你还经常骂自己,攻击自己,谁能不垂头丧气?所以要多原谅和鼓励自己,才能脱离烦恼,越过越好。人都是越鼓励越变好的。

2、一旦察觉自己沮丧、不开心、烦恼,就要立即想自己拥有的就得到的(b如健康、家庭、事业、友谊,感受拥有,表达感恩,涌起正能量。不可能你什么都没有对吧),不要去想自己没拥有的得不到的。越想没拥有的没得到的就会越烦恼。

3、一旦察觉自己沮丧、不开心、烦恼,就去做自己喜欢做的事。停止做不喜欢的事。停止思想。手动起来,做事。或者睡觉,让自己失觉。

这是我调整心态的方法~

上午正在工作中,闺蜜阿may男朋友渣渣打电话给我闲聊,探听他上次说的希望阿may给他买一辆车的事,企图侧面探听阿may的想法。

他先是扯了闲篇,我心里着急工作,可没功夫跟他磨牙花,直接问他有事么?

他支支吾吾说:也没什么事,就是上次说的车子的事,阿may怎么想的?

他大义凛然补充说:“其实买一辆新车也不是为我自己,要说我那旧破车,我一个大男人对付着也能用,艰苦点修修也没事,我主要是为她着想,你想啊,她每次过来这边玩,我那旧车载着她去吃喝玩乐,车子不给力,时不时si火、挞不着火什么的,她心里不堵的慌吗?

她又不是没钱,买了新车,主要还是她享受,去那里都坐着新车gg净净舒舒服服,还有我这个又帅又全能司机陪伴左右,倍有面子不是?你呀,作为她的好朋友,也应该劝劝她,钱是用来为人服务的,该享受就享受,别太扣了,不然有钱守着不用,跟没钱有什么区别呢?一个不会花钱的人有什么用呢?你说是不是啊?……”

渣渣滔滔不绝,把三寸不烂之舌使在我身上,妄图使我去说服阿may给他买新车。

好不容易打断他j啄不断的话语,我说:车子这东西还是自己买为好,开着nv人买的车有什么成就感啊你说是不是?你超市供菜的生意不错啊,很快可以买车了……

那得等多久啊!渣渣叫唤起来。

人家存10几万块也要很久呀,我说。

渣渣意犹未尽,还想说服我去传话给阿may,我谎称客户来电了,十分艰难才摆脱了渣渣,不晓得阿may为什么喜欢这样的男朋友。人啊,都有自己的劫!

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