<h1>第二百八十八章 入门难</h1>
之所以不在这个世界修炼，是怕被坑。
虽然说对方对地府说的头头是道，但是刘锋这种经过末世的人，会轻易相信？
除非拿出恶鬼来？
功法有问题的可能性在没有修炼之前，高达九成，没错，别看刘锋对这阳明子那样。
但是心里一个字都不相信，当然也不是说完全不相信，怀疑，最大程度的怀疑。
这点是毋庸置疑的，回到地球修炼呢，有几个好处。
第一哪怕是有坑，对方有什么隐秘手段，难道还会隔绝世界进行控制？
要是能这样，哪刘锋认了。
第二就是在地球修炼看看，有没有副作用，刘锋毕竟是地球人，以地球为主，要是有副作用，那就算了。
这一点刘锋还是拎得清的。
一号，二号，三号，四号世界，都是为地球服务的。
当然如果实在是有一天地球守不住了， 后撤也无妨。
把仓库里面的东西带走，先回到地球。
回到地球，先放出物资，刘锋感觉十分舒坦。
在那边神魂因为受到能量共振的影响，给人一种憋屈的感觉，就好像是房间层高低了的感觉。
仅仅是神魂上的感觉。
这是刘锋近期第二次回来了，徐莹莹等人当然高兴，基地这几年发展是很厉害的，但是基地并未在人员结构上有多大的调整。
为什么？
因为大家基本都在修炼，整个地球上的人都在修炼。
当大家都有事情做，并且有一个强大的势力来维护这个秩序，世界上真的就少很多乱子。
两三年没跟一号世界联络了，刘锋打通一号世界。
首先看到的就是轰隆隆的声音，刘锋感觉有些不妙。
“阁下，救命啊，阁下。”传来了对方急切的声音。
刘锋赶紧的丢过去几十吨的武器，这些都是热武器，然后刘锋亲自过去了。
果然是法师塔，老客户狼狈不已，远处的一座城堡正在被围攻，投石机砸出的巨大石头。
法师塔周围也被十几名法师围攻。
老客户看到刘锋出现，弯腰行礼，然后赶紧的分发武器，其实这个世界不是没有试图仿制武器，器械方面很容易，但是作为发 射 药，炸 药的弄不出来，用魔法材料呢，成本太高了。
有了几百吨武器，对方被打的节节败退，围攻法师塔的法师看到刘锋出现，就退走了。
“谢谢。”这边的客户开口说道。
刘锋身影一闪就离开了，这才两三年不见发生了什么事情？
不过一号世界联系不是很紧密，也就是交换一些魔法材料。
刘锋处理了一些基地的事情，就准备开始修炼。
如果地府的事情是真的，那么后续就还会有大计划。
要是被骗了，哼哼。
一枚水晶，这一枚水晶被魂力包裹着，水晶慢慢的融化，然后化作一道光进了脑子里面。
来不及吃惊，刘锋闭上眼睛，感受到里面的信息。
修炼神魂的功法，其实就是锻炼魂力，凝练魂力的方法。
阳神其实就是凝练到一定程度的灵魂，阳神的形状是千奇百怪的，也就是说自己可以随意的凝练成任何的形状。
锻炼魂力的方法很简单，不断的淬炼魂力，有些像是佛门的观想之法一样，就是让自己不断的自我凝练神魂。
入门很难，修行也很难。
为什么要说是阳神呢，是因为凝练的神魂不惧怕太阳，可以短时间在太阳下生存，也可以遨游星空。
不过星空并不适合阳神生存，只有在地府才适合生存。
第一步，也就是凝练神魂，观想自己的神魂，把神魂当做一种有形的东西。
能够改变神魂的形状，就算是入门了。
果然没有简单的事情。
刘锋心里嘀咕，直接找出有关观想的东西来，在地球就是方便，想要什么资料很容易查到。
“观想，是包含了观和想两种不同的概念。先想，想专一后，自然就观出来。就五阴来说，是先利用色、受、想、行、识中第三个想阴的功能，想纯熟了，在第六识的带质境中呈现出观的境界。功力再深，融通于第八识之大圆镜智，则就不观而观，观而不观了。就五遍行来看:先藉作意、触受、想、思中的作意和想，想念专一，达到心一境性时，即达精思入神的境界，则观境现前，意根中的概念，就呈现出影像。”
“只是影像？”刘锋感觉有些难度啊。
“不像是观想啊？”刘锋琢磨了一番，观想是虚的，而这里要实际控制。
刘锋就搜了一下关键词，发现冥想与自己这个很像。
“冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。修习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵（心思意念），并超脱物质欲念。感受到和原始动因直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。
为了更多的认识克服物质欲念的瑜伽冥想方法，你就必须很好地掌握古代瑜伽关于物质自然界三种状态的传统概念即愚昧无知、激情和善良。”
“瑜伽冥想，那么道家冥想呢？”刘锋准备多看看。
“冥想方法，成千上万。举其大者，主要两种系统：
一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进而达到心的平静、专注、统一。
一是修心，经由心的平静、专注、统一，进而达到身的柔软、平顺、调和。
数息法，主要属于后者，也就是修心。
数息法，也是入门之途。”
“身体放松，但不要弯腰驼背，脊椎要坐直，但不必刻意用力抬头挺胸。可以想象自己的脊椎像长条的气球一般自然浮直。
背不要靠墙，不要靠任何东西。
双腿最好盘坐，但如果腿实在很痛做不到，也可以随意交叉而坐。如果连这样也不舒服，也可以坐在椅子上。但不管怎么坐，背都不要靠墙就是了。
双手，互握在一起。讲究一点，可以左手放在右手掌心上，两手拇指轻触，形成一个小椭圆，自然轻放在盘坐的大腿上。我自己常用的是，右手握住左手拇指的姿势。不必握得太紧。如此可一来牢牢地“把握”住自己，不致散乱。二来，两手的电极接触，可以回流出很大的能量。
舌尖微顶上颚。这样口中可以自动产生津液，不必担心口渴。
收下巴，头稍微向前低一点，一点点。
眼睛可以全闭，也可以全开。但是，全开容易分神，全闭容易昏沉。所以可保持眼帘半垂，仅余视线端视鼻下。注意不要盯着看，眼睛放松，视而不见。如果不怕打瞌睡，全闭也无妨。
呼吸，不必刻意导引，自然呼吸即可。心息相依，冥想一段时间后，呼吸自然会变得越来越深沉平顺，自然转为腹部呼吸。”
“貌似也不对啊？”刘锋发现道家冥想更多的是静心之类的，算是养神，自己则是要淬炼神魂？
“感觉还是不得劲啊，难道要蛮干？”
刘锋一直不觉得自己有多聪明，要是聪明，上辈子也不会说是才三级了。
人不单单是需要武力，哪怕是在末世，也有一部分人依靠脑力活的很滋润。
蛮干，就是用量变来引发质变。