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第696章 心流(一)(1 / 2)

岳兴华道:“我们那个年代,说苦也是真苦,物质极度匮乏,可是精神好呀,饿着肚子,也觉得浑身上下,从头到脚都有使不完的力气。”

林志听到“精神”两个字,想起“上帝之手”带给自己的感觉,说道:“精神这玩意儿,真的是无所不能吗?”

岳兴华道:“从某方面说,是这样的。”

林志道:“比如呢?”

岳兴华道:“别如一个人遭遇凶险的时候,会爆发出自己都震惊的力量。”

林志道:“那怎么才能一直保持这种力量?”

岳兴华沉吟道:“这个很深奥,我插队回城后,考上了大学,后来大学毕业,一路考研生博,做到了教授,主修的科目,就是研究人类的精神和意识领域……”

林志听到这里,精神一振,心说:“岳伯原来还是个精神意识方面的教授,那么他也许能解开自己心中的疑团。”只听岳兴华继续说:“你们接触过‘心流’这个概念吗?”

林志和黄明前对视一眼,都摇了摇头。

岳兴华道:“所谓心流,是人的一种思想体验状态,这种状态一旦你体验过那就会无比的迷恋。我这么说吧,你们有没有发现,有时候集中精神做一件事情,不仅不觉得累,反而感觉非常的爽,不但是身体上的爽,而且心情也很愉悦。”

黄明前笑了笑:“这个我有,比如我和我老婆,嘻嘻,那个的时候……”

岳兴华道:“那个不算,那只是动物的本能。和精神毫不沾边。”

林志说:“我在跑步的时候,有过这种感觉。”

岳兴华说:“对,这就是其中一种情形,可是为什么呢?”他自问自答,“因为大脑分泌了多巴胺,这就让你有了愉悦的感觉,任何事情都是一样,只要你沉迷其中,时间就过得非常的快,往往以为只过了几分钟,其实不知不觉,已经过了好几个小时了。”

“这种全身心的投入,物我两忘的状态,就是心理学最优体验,我把它叫做‘心流’。”

林志点了点头,继续倾听,岳兴华道:“我们人类,一旦进入了心流状态,用你们年轻的人话来说,就好像是开挂了一样,掌控感十足,摧枯拉朽解决一切难题,仿佛天大的事儿都能轻松解决。”

“心流最神奇的地方,就是它可以深度挖掘人类的潜能,让人以最高的能量,最深的主动性,去解决你平常最棘手的问题。”

黄明前道:“可是心流这东西看不见,摸不着,岳伯,你怎么对它进行研究呢?”

岳兴华笑了笑:“谁说的,就算摸不着,可也能看见。”

黄明前道:“不会吧?”

岳兴华道:“可以做核磁共振呀,通过功能性核磁共振扫描人类大脑,发现在心流状态下,大脑不仅超水平分泌多巴胺,各种脑细胞也是异常的活跃,一个人如果能长时间保存‘心流’状态,某种方面来说,就成了超人了。”

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