第265节(1 / 2)

<h1>第265节</h1>

“……谢谢了。”

“艾玛几十块钱,你打我支付宝就行了呵呵呵。”

郁铮笑着挂断电话,那笑,如果有面镜子,估计比哭还难看。

而且,想收也收不回来……

……

这事完结没几天,孔铛铛忽有一日收到怂怂的电话,对方在电话里哇啦大叫:

“痘痘,不好了!铮哥出事了!!”

作者有话说:

减肥期最常吃的外卖就是赛百味,而且必须按照文中那种吃法,6寸吃到撑死也不用担心会热量超标。

这里其实只提供思路,很多东西一小片比两大块肉还高热量,例如芝士,例如酱料,例如饮料……所以稍微研究一下食物热量,不必克制得那么严苛,很容易吃得饱还不会胖,又能吃到肉,何必紧巴巴把胃饿出问题,我就是减肥减出的很多毛病……

最后,也有人觉得subway就算能吃饱也难吃得一逼,这真要看个人口味了,毕竟减肥和大块朵颐之间终究还得略有取舍。当然也可以开发点适合自己的,我的大原则就是多吃鸡胸肉,多吃粗粮,多吃高纤维水果蔬菜,每餐尽量多种类,另外少吃油糖盐,说瘦随便也能瘦个十几斤(完全只控制饮食的情况下)。

ps,之前有人提出来过,就是能嚼着吃的东西不要打汁,如果汁。一来,咀嚼能带来饱腹感;还有第二点,唾液能促进食物里的营养分解和吸收,何必再费工序?

说到营养,最后ps一句,最能保留食物营养的烹调方式是热火快炒,当年选修课老师是国家营养协会的,还是什么膳食营养师?这些都是他说的……

感谢林三酒小伙伴的地雷,谢谢,鞠躬~

以下为重复防盗,重复的字数不计费,请见到此预警直接跳过!!!

魅力值重新归于个位,人生可算完满。

事实上新痘印的去除工作远比想象中容易,就像洗衣服一样,最难洗的永远是那些陈年污渍。但是有个前提,不要手贱。

而美白精华的存在,则能够加速痘印淡化,外加孔铛铛对sk2的信任,以及网上对于含有高浓缩pitera精华按摩蜜的各种种草,真是吃土也罢,一切不过为了一张脸。

孔铛铛夜间的护肤程序,如今变作:洁面,3天使用敏感模式敏感刷头的洗脸刷一次,因此后续一步省略了具有去角质功能的化妆水,例如sk2清莹露,变作直接土豪一般拿健康水夜夜湿敷。健康水后使用杏仁酸于闭口处,或者干脆省略。痘印的位置则上新透白,以上两样算是精华。

鉴于孔铛铛此刻的脸还经受不住按摩,因此按摩蜜只是拿来当润肤乳一样涂抹。sk2这款lxp按摩蜜为凝胶状,继承了神仙水的控油效果,全无油腻,而且使用过后,瞬间净白、收敛毛孔的感受也相当强烈。之后无需冲洗,视情况搭配保湿乳。另有一种说法,按摩蜜之后配合fresh的红茶面膜,新痘印可一夜全消。虽则孔铛铛心痒难耐很想一试,然而fresh……多做几个任务再来吧。

孔铛铛如此搭配多少也算diy,哪知第一个24小时就获得了系统认可,获得奖励同时还多了一条系统推送:

#恭喜!“战痘青春”即将进入关底任务,请宿主接受关底激励:闯关成功,所得神秘奖励,将可令宿主肤况提升80%。努力!加油!我们的口号是:每天都要美美哒!

还有口号,孔铛铛第一次觉得每天都在鞭挞自己的系统,好赖还算有点人性。

岂料,接下去发布的关底任务,简直了!

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