精挑细选的细嫩鸭肉，调料不多，仅放了食盐、葱、姜、料酒，最大限度的保留原汁原味，另外还放了石斛、莲子、薏米山药，具有美容、排毒、养颜、活血、强身健体、养肾、降糖、降压等多种功效，不但味道鲜美，而且营养价值极高。
并且，秋冬季节是适合吃老鸭汤的季节，基于这一点，于飞最终确定要做这道菜的。
煲完汤后，两人盖着被子，靠在床上，看起了未来的人与自然这个节目来，这能帮助于飞更好的认识这个世界。
两人中间还有一锅香气四溢，勾人鼻息的老鸭汤，你一口，我一口的，瑞凡就像他说的那样，身体力行的帮忙吃掉了大半，连汤汁也喝的晶光。
吃过后，于飞靠着瑞凡的半边肩膀昏昏欲睡，眼看着时间一点点流逝，打了个哈欠，挣扎着起来收拾残局。
却被瑞凡一把按住，“你睡吧，我来收拾。”
瑞凡摸了摸于飞的头发，坐起身来，把于飞按倒在床上，给他往上拉了拉被子，掖一掖被角，刮了刮他的鼻子，“快睡吧。”
于飞两只大眼睛亮晶晶的看着他，动也不动。
“怎么，要我哄你睡觉吗？”瑞凡揶揄道。
于飞嘴角边露出两个若隐若现的酒窝，目光定定的看着他，眼中有某种深沉的东西在跃动。
“讲一个童话故事？或者唱个摇篮曲，唔，我都不会，等着，我上网现学一个。”瑞凡坐在床边，认真的在面板上点击搜寻着。
于飞羞郝的缩进被子里，留给瑞凡一撮黑发。
瑞凡内心涨的满满的，甜蜜的笑了笑，拍了拍被子，自去收拾了。