第一版主 > 都市小说 > 美食从和面开始 > 第499章 养胃粥也得对症下药【求月票】

第499章 养胃粥也得对症下药【求月票】(1 / 2)

徐拙有些好奇:“什么意思?养胃粥不是这么熬的吗?”

宋亚飞说道:“养胃粥确实是这么熬的,但是你的配料不对!”

最近宋亚飞没事就去医学院找营养学的老师,跟着他们学习膳食营养和膳食搭配等知识。

加上他好歹也给孙盼盼的奶奶做了将近两年餐饭,对食材的了解怎么也比徐拙这个门外汉强得多。

徐拙昨晚还专门查了查,红枣薏仁山药百合粥是很有名的养胃粥,宋亚飞怎么突然说这玩意儿不养胃了?

自从接到帮宋亚飞扭转错误观点的任务之后,徐拙就老觉得宋亚飞在这方面什么都不懂,所以对于宋亚飞的话,他充满了质疑。

宋亚飞笑笑:“这个粥虽然养胃,但更适合给食欲不振、形体消瘦的人吃,比如厌食症患者,你女朋友有厌食症吗?”

徐拙想想昨晚小丫头的胃口,摇了摇头:“非但没有厌食症,反而还有些暴食症,吃东西很快,而且吃的还多,每次都吃撑才算停下来……”

最近这将近一个月时间,不管徐拙做什么,小丫头都拼命的吃。

特别是从上次做薯片开始,这丫头每次都吃到完全吃不进去才罢手。

根本不符合宋亚飞说的食欲不振、形体消瘦。

徐拙甚至觉得小丫头最近胖了两三斤呢。

当然了,这话他可不会说出来。

不管什么时候,说女孩子胖都没好下场。

比如李浩,已经因为说孙盼盼胖,被暴打好几次了。

所以徐老板吸取教训,对小丫头的体重闭口不言。

哪怕小丫头主动问起,他也表示不胖,甚至还感觉小丫头瘦了呢。

每次这个时候,徐拙都会在心里默默感谢一波李浩。

没有他在前面投石问路,徐老板也不会懂得怎么回答这种问题。

至于李浩被打的事儿,情侣之间打打闹闹那不是很正常嘛。

徐拙说完,看到宋亚飞那一脸笃定的表情,突然明白了过来,人家宋亚飞只是养生观念方面出了岔子,但不代表他不懂养生。

相反,孙院长能让他来当老太太的膳食营养师,本身就是对他学识的一种肯定。

不过孙院长怕是不知道,自从宋亚飞当了老太太的膳食营养师之后,家里饭菜水平直线下降。

任何油腻的食材都不能碰,而且每顿饭都定时定量,想多吃都没有。

“飞哥,我女朋友那种情况,该怎么熬什么样的粥呢?”

宋亚飞说道:“银耳莲子粥就行,你不能只想着养胃,得根据你女朋友的情况来确定到底用什么食材。她既然有暴饮暴食的倾向,就让她多吃点银耳。银耳有助消化的作用,不过要切记,得细嚼慢咽,这样食物才更容易消化。”

银耳和莲子都得浸泡,这会儿肯定赶不上了,徐拙决定中午再熬。

店里有现成的银耳和莲子,虽然品质一般,但是熬粥却不成问题。

锅里的这些米粥,虽然是增加胃口的,但是也不是不能吃,等会儿让小丫头少吃点就行了嘛。

老爷子这边,他做完鸡蛋饼之后,去老罗的豆腐店要了一碗热豆腐,拌上辣椒油和其他调味品之后,就着鸡蛋饼吃了个爽。

宋亚飞觉得这种吃法很有意思,也有样学样去要了碗热豆腐。

他现在已经习惯吃辣椒了,对于豆腐的这种吃法觉得非常新奇。

徐拙刚把粥熬好,逃课三人组就骑着共享单车来了。

小丫头倒不是很饿,就是想过来拍个照装逼。

最新小说: 老千的巅峰(1-2) 爬出来给自己修碑铭,吓哭曾孙女 法医禁忌档案(全) 探寻者全集 果酱甜心(NPH) 狼窝(nph,强制,性虐,bg) 多娇(1v1) 明婚正娶:BOSS大人太腹黑 江先生,余生请多指教 和影帝离婚前被全网扒马上热搜了
本站公告:点击获取最新地址