而炼体，法门有很多种，很多魔道的炼体功法要采取一些外物辅助，在一些特殊的环境下修炼，比如血池、冰洞、地火之窟等等。跟受刑一样，在身体能承受的范围内，用外物来摧残肉体，然后不断修复，再摧残再修复。简单来说就是不断突破自身肉体极限，来达到强化肉体的目的。
而佛门炼体神通，则较为温和纯正，和炼气有相通之处，是引天地灵气入体，却不在经脉中运行周天，而是不断地渗入肉体之中来淬炼身体。
这种方法比魔道的炼体方法要苦难的多，但是炼成之后威力也要大的很多，而且很安全，不会有什么后患。
李辉闭上眼睛静静地坐在那里，每一个毛孔都舒张开来，天地灵气经由毛孔慢慢渗入肌肤之中，然后刺激肌肉，将每一条毛细血管都打通。
跟《五行轮回诀》散功时灵力由内到外淬炼肉体不同《龙象金刚诀》是引外界的天地灵气入体淬炼肉身。
一开始李辉觉得感觉到每一个毛孔都在呼吸，就像是沐浴在春日的暖阳之下，柔和温暖。渐渐的天地灵气由体表渗透到肌肉，每一条血管中都有灵气通过，随着灵气的不断进入，血管在慢慢扩大，有一丝酥麻的感觉。
慢慢地酥麻的感觉变成微微刺痛，都后来，感觉到如肌肉里长了无数小刺要将每一寸肌肉刺穿。
这点疼痛，相比起散功时灵力淬体的霸道和那种撕心裂肺的疼痛来，简直是毛毛雨。李辉意守灵台，不断地引天地灵气进入体内。
慢慢地李辉感觉自己仿佛跟天地融为一体，灵气如一个个小光点在肉体内穿行。每一寸肉体都完美的放松开来，随着灵气光点在体内的穿行，体内血管在慢慢变粗，肌肉也在一点一点变得更加强韧。
就这样，时间在悄悄飞逝，五天过去了，李辉仍旧保持着盘腿而坐的姿态，天地灵气环绕在李辉四周，不断地渗入李辉肉体内。此时李辉的身体通体赤红像是在热水中泡着一样。
十天过去了，李辉仍旧盘腿而坐，肉体的颜色已经变成淡红，天地灵气汇聚在李辉周身，像雾一样弥散开。
二十天过去了，李辉的姿势没有一点改变，肉体的颜色已经恢复如常，天地灵气如一个倒扣的钟一样形成一个气罩，将李辉罩住。
一个月过去了，李辉仍旧一动不动，脸色却变得祥和**，却自然正气威严，让人视之不敢心生邪念，天地灵气形成的钟罩已经消失，在体表却形成一层薄薄的护膜。
……
李辉全身心沉浸在修炼中，对外界的事物毫无所知，甚至连时间的流逝都已忘记。却不知道此时赵明鳩正在内府之中通过神识来观察着这一切。
“这小子竟然已经练到第一个阶段混元身了？这才短短一个月时间啊！”一直观察着李辉修炼进展的赵明鳩脸上露出惊叹之色。
“哈哈哈！真是天助我也！我果真没有看走眼，这小子果然是个炼体的天才！看来我这龙象金刚傀炼成大有希望啊！”随即赵明鳩脸上的惊叹转为狂喜。
要知道这《龙象金刚诀》虽然威力奇大，但是修炼也是极为困难，赵明鳩也让不少裂天宗弟子尝试过，数年都没有一个能达到混元身阶段的。
而《龙象金刚诀》越到后来越难练，达到混元身都如此艰难，接下来的赤金身、锻金身更是渺然无望。
用一些魔道的炼体功法倒是也可以，但是这些炼体功法却没有一个威力能及得上这《龙象金刚诀》的，而赵明鳩一心要用《天魔化身诀》练出一个威力奇大的分身来，因此才盯上这《龙象金刚诀》甚至把自己要炼制的分身都命名为“龙象金刚傀”。
此时李辉仍旧在修炼中，又过了五日，体表那曾淡淡的护膜也彻底消失，融入身体之中。
李辉缓缓睁开眼睛，感受着身体的巨大变化，此时感觉肉身充满了力量，略一元转，体表出现一层薄薄的灵力护膜。
李辉站起身来，舒展一下筋骨，全身上下想起一阵噼里啪啦的骨节脆响声。李辉捏紧拳头，飞速地朝着空气中挥拳击去。
“啪！啪！啪！”
空气中传来一阵爆裂的声音。
李辉满意地收回拳头：“我现在光凭着身体的强度就可以一拳轰杀一个炼气期修士了吧！至于普通炼气修士，我有法罩护体，根本伤我不得！”
就在这时，人影一闪，赵明鳩的身影毫无征兆地出现。
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不好意思，这两天因为房子的事情更新时间老是混乱。对不起！不过还是厚颜求收藏！晚上还有一更！