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快穿之养老攻略 第1432节(2 / 2)

不过几顿吃下来,乔木也都已经习惯了,吃完之后就还跟往常一样,漱了下嘴,就先去睡午觉了。

之后下午依旧还是去老年娱乐中心,看电视,闲聊,或者搓麻。

至于晚上,跟昨天有些区别。

区别在于今天晚上乔木不是一个人跑,而是带着一个明显属于累赘的朱红,乔木这具身体的年龄虽然比朱红大,但是她先前不是吃了好几颗回春丹调养身体,而且最近又锻炼了不少次炼体术嘛,所以此时的身体素质,是比朱红要好的。

因此两人才跑了不到四里路。

乔木那边依旧还气息均匀,朱红就已经上气不接下气的停下了脚步,气喘吁吁的让乔木等一等她。

大家都是多少年的老朋友,乔木也不好拒绝,只能等着呗,被她这么一拖累,乔木今天虽然依旧还是跑了两个小时,但是跑的路程却比昨天少了将近一半,大失水准。

回小区的路上。

朱红犹豫再三,最终还是跟乔木表示了下退缩,表示这跑步实在是太累了,她明天就不跟着跑了。

不过她还是没好意思直接说就这么完全放弃,之后还是表示她只是不跟着跑了,但是晚上依旧还是会顺着乔木跑步的那条路走一走。

先走走,等走习惯了,再慢慢的开始跑,终有一日能跟上节奏。

等到她跟上节奏。

就再继续跟乔木一起跑。

听到她这么说,乔木也不好意思说什么,更不好讽刺人家,先夸了一番,然后又谦虚了一下,就是说我以前也不行啊,也是最近慢慢练着跑,这才练上来了之类的话。

等两人聊完。

她们也走到了小区门口,因此很快分道扬镳,各回各家睡觉了。

第2023章 请叫我广场天后(13)

翌日凌晨,四时许,一切如旧。

乔木是如旧的早起洗漱,出去晨跑,也是如旧的,晨跑完回来洗把澡,然后去广场那边教人练舞。

下午同样是一如往常。

准确来讲,这种日子,乔木一直持续了一个月,从她过来的那一天开始,一直持续了整整一个月。

一个月后的那天早上,她没有去晨跑,而是一觉睡到了八点钟。

然后饭也没吃,只稍微洗漱了一下,就去医院做检查了,至于说检查结果如何,那自然是不错的。

她这一个月的努力没白费。

一个月的草也没白吃。

血糖,血脂和血压这三样,血糖早就已经恢复了正常标准,血脂在乔木这段时间的疯狂跑步以及修炼炼体术之下,也已然恢复了正常标准,目前来讲,她也就血压还稍微有那么一点点高,但是这点高仅仅只是比标准稍微高那么一点点。

完全是无伤大雅的。

医生评语也仅仅只是继续健康饮食,保持锻炼啥的,药都停了。

随着这份检查报告新鲜出炉。

乔木总算松了一口气,她儿子儿媳那边能应付过去了,以后也不用再像过去那一个月那么辛苦了。

至少能吃点正常食物了。

想到这,乔木那是真的很开心的带着那份体检报告去了趟超市。

买了点她过去想吃的东西。

然后就回家自己烹饪去了。

广场舞都没去跳。

不过好在她昨天已经提前跟那些老伙计们打过了招呼,所以大家也不会等她,人家早就跳起来了。

十一点一刻。

乔木做了满满一桌子菜。

而她儿子儿媳也下班回来了。

他们两人一刚进门,就看到了桌子上面满满当当的菜,诧异道:

“妈,今天有什么事吗?

谁过生日还是怎么了?还是有什么客人要来,怎么整这么多菜?”

柳鹤他们嘴上这么问着,脑子里也不断思索着,今天这日子有什么特殊的,总不会海运回来了吧?

“今天早上我不是去医院体检了吗,体检报告拿到手了,血糖,血脂血压指数基本都恢复了,所以我庆祝一下,来,快坐下来吃中饭。

还有我知道你们俩总怀疑我。

报告在这呢,你们自己看。”

乔木解释了下后,一看他们的表情就知道他们不太相信,立刻就把放在桌上的体检报告甩给他们。

好让他们仔细看看。

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