翻开第一页，上面写着洗精伐髓，还有有关洗精伐髓的内容，让凤叶係看的入迷，一撩衣袍，自然的坐了下来，认真的看着这本书。
小红在一旁看着桌案后面的凤叶係，脑海中回想起熟悉的一幕幕，一滴泪，悄然滑落，嘴角扬起一笑开心的笑，真好，主人终于回来了。
凤叶係看完整本焚诀之后，呼出一口浊气，洗精伐髓就是讲原本体内的经脉洗伐一次，将经脉变得更通畅，韧度加强，也更容易吸收和转换灵力。
合上焚诀，凤叶係开始打量如今自己这副废材身子，洗精伐髓？
随即起身，往灵泉的方向走去，脱掉身上的衣服，这才看清楚了这具身子。
凤叶係内心想过会是枯瘦如材，但是没想到会是瘦到连胸腔都能看见，皮肤蜡黄，暗沉，头发枯燥，稀少，原主拖到至今才死，也是奇迹。
小红看着这样的主人，小眼睛内燃起熊熊的烈火，主人到底经历了什么，变成现在这样？
凤叶係左捏捏又摸摸，这具身子的骨骼还是不错的，只要好好休养，恢复到前世的巅峰简直是指日可待，甚至更好。
抬脚跨入灵泉里，盘曲而坐，双手放在膝上，闭上眼睛，慢慢的一股股灵气直闯进体内，体内尽数断裂的筋脉疯狂的吸收着灵气，慢慢的聚拢，然后再断裂，剧烈的疼痛让凤叶係要紧牙关，混杂着杂质的汗水随着额头一滴滴的滴进水池里，晕染了一片清凉的池水。
“主人，坚持啊，不要晕过去，晕过去了就再也醒不过来了。”小红看到凤叶係的模样暗暗焦急，糟了，主人现在承受不了这么样的洗精伐髓，可是现在进行中又不能停止否则就真成废物了，焦急的在灵泉旁边打转。
就在凤叶係意识恍惚之间，听到小红的急切呐喊，听到再也醒不过来这句话的时候，心下一狠，死死的咬住舌头，一丝丝血迹随着干燥的嘴唇滑下，滴进了灵泉里。