这也正和方缘的意，检查期间，他开始把金陵综合医院当成了自己的家，并利用训练家协会的资源继续恢复起日常的训练。
作为这次事件的无辜受害者，方缘得到的慰问品并不少，尤其是平城训练家协会送来的给他训练伊布和小磁怪的资源，更是完全满足了方缘的培育需求。
“这回肯定是赶不上开学和学校的校队训练了，就是不知道能不能赶上省内的高中联赛……”
综合医院提供的训练场，方缘每天都会来这里。
训练场中，伊布得意洋洋，小磁怪变成了闷葫芦。
伊布的精神力一下子超过了小磁怪，可把伊布得意坏了，也刺激到了小磁怪，每次都被伊布以此说事，它好委屈。
替身招式，是伊布精神力变化后，最喜欢的一个招式。
能同时控制两具身体，有太多好玩的事情可以做。
“既然能熟练使用替身了，不如趁着这段时间把螺旋影子球的构思尝试一下……”
除了基础训练与常用招式训练外，方缘也想不出有什么其他训练更适合当下的伊布和小磁怪了。
螺旋影子球，成为了唯一需要攻克的训练难题。
方缘最初的构思是……
伊布的本体和替身，一起制造同一个影子球，一个身体控制能量高速旋转，一个身体维持影子球整体结构稳定，利用球体能量在一个小范围内高速旋转所产生的巨大撕裂力来代替影子球爆炸所产生的冲击力的一个使用影子球的技巧。
旋转赋予的力量能让毫无杀伤力的泼沙变成攻守兼备的招式，运用到影子球上会是什么效果，方缘也不知道。
不过……经过尝试，方缘发现，自己好像想的太简单了，光凭熟练使用的替身还达不成螺旋影子球的效果。
两具拥有一个思想的身体，同时制造一个影子球，并没有遇到太大障碍，凝聚影子球的速度更快了，也可以让能量旋转起来，但是，这仅仅体现在了能量凝聚速度，以及招式掌握程度上面，伊布光靠一个身体，熟练后同样也可以完成这种事。
问题就出在，第二具身体的维持影子球整体结构稳定的作用，根本没有发挥出来。
不断旋转的影子球，这回还不如伊布初次制造的具有缺陷的影子球，连扔都扔不出去了，直接就在伊布身前撕裂开来。
能量通过旋转所产生的巨大撕裂力，确实是超乎了方缘的想象，即使伊布是一般系精灵，也都被自己制造的影子球弄出了轻伤。
螺旋影子球的巨大威力，让方缘瞠目结舌，但不可控的大威力招式，却不是他们需要的。
这让方缘意识到，替身的用法，可能走错了方向……
两具身体同时控制幽灵系能量，固然可以快速制造更多的能量，也可以通过两个方向的能量压缩让能量旋转的更快，但是，他们所需要的……却是稳定性！
……
这个难题困扰了方缘他们一个月后，才得到解决，因为这时伊布自主领悟了“帮助”招式。
帮助招式：帮助其他精灵，被帮助的精灵，其招式威力变得比平时大。
所谓帮助招式，是对一般系能量的一种特殊用法，一般是用来辅助同伴，但是伊布这里，却通过替身和一心二用做到了“我帮我自己”。
本体把全部注意力集中在感应影子球旋转的变化上，替身通过和本体共享感知，以帮助招式协助影子球变得更加稳定，以此为前提，伊布终于将螺旋影子球使出，只不过，能够扔出的距离仍然不远。
“找到方向了。”
看着离伊布有几米距离，爆炸开来形成巨大吞噬撕裂力，宛如漩涡一般的螺旋影子球，方缘、伊布、小磁怪露出兴奋的表情。
如果对于替身与帮助招式再熟练一些，这个距离还能增加，完全可以适应正常的比赛场地。
可惜的是，不借助替身招式的情况下，受能量控制方式所限，伊布只用一个身体无法同时使出影子球和帮助，所以想用出螺旋影子球，还是得需要替身，这也是唯一美中不足的地方……
另外，命中率和攻击距离暂时也堪忧，有很大可能是痛击队友。
但方缘怀疑，如果顺利命中敌人，连平中那些老师的精灵都不一定可以撑住，不过以这个使用前提，多半在没攻击前，就被干掉……