“昨天教你的拳法，你到旁边给我演示一遍。”，白玉恍若未闻，冷冷地开口说道。
苏辰点了点头，想着白玉为什么要转移话题，摸了摸鼻子，走到了院子里的空地上，一拳一式的操演着。
白玉眼中暗芒流转，一手劈在苏辰手腕上，“力度不够。”苏辰手痛地一抖，用力地打出下一式，白玉点了点头，知错能改的弟子要比吵吵闹闹的弟子，好管教的多。
这样想着，白玉的怒气平息了一点，看到苏辰松弛的小腿肌肉，不由得敛了敛眉，足尖点在苏辰的小腿上，“一个姑娘家，长得这么胖，还这么丑。”白玉毫不客气地评论着。
苏辰满脸通红，一来是打拳太累，二来，白玉这厮嘴巴着实太毒。她已经十六岁了，骨架早就定型，很多武林绝学都是练不成，所以白玉就教她这种形意拳。
形意拳具有体用兼优、老幼咸宜、内外兼修、刚柔兼长的优点。并有形简意赅、拳械同功的特色；动作简朴无华，美感不高，只要持之以恒，能够祛病强身，一打二是没有什么大问题的。
苏辰打完这一套，气喘吁吁的，心中颇有些怨念。
白玉叹了口气，“继续练个五十遍，好好练练，肉体上不强大，就不要锻炼魂灵了。”说着，白玉继续盯着那几盆栽培土，眉眼间是凝重的神色，似是如临大敌。
苏辰试探性地说，“师傅，你要是不会混合这些土，我教你吧。”她可不愿意再打五十遍的拳，那实在是太累了。