阴天,休息。 作为一个宅男,日常用到的肌力其实没多少。 健身来的肌肉,懈怠了就会变成肥肉。 所以,为了保持体重,就不特意去锻炼了。 ( ̄ ̄▽ ̄ ̄)呵呵。 经理女士二胎,休产假去了。 记得看某访谈节目。采访一对健身教练夫妇。