他这话说的倒也没有错，虽然刑远一开始要求他一天之内斩断铁柱，但是这显然对大多数新人来说都是难以完成的任务，也就是他硬是靠着一口气才硬撑了下来。
“年轻人的拼劲就是大，你稍等片刻。”
看岳铮这一副狼狈之极的模样，谷老摇头失笑，也没有多问，转过头对着楼下的青年和少女说道：
“阿华，你去烧水，欣儿，你去把养身汤的药材给我配好送过来。”
被称作阿华的青年，和谷老的孙女欣儿当即行动起来，岳铮也用斩魔刀撑着身体找到一张桌子缓缓坐下，默默等待起来。
也就是大约二十几分钟以后，在谷老的示意下，岳铮来到楼后一间封闭的小屋，小屋中则是摆放着一个半人多高，热气腾腾的大木桶，一股莫名的药材清香充塞了整个房间。
“养身汤已经配好，可以进去泡了。”
在岳铮好奇的目光中，谷老说明道：
“养身汤里面配的药材，都是上年份的易吸收药材，想要起到最好的效果，就要在泡药浴的时候运转呼吸法以促进吸收，一般来说泡上一个小时以后药效就能基本吸收，一个小时到了以后你自行出来就好。”
岳铮迫不及待的点点头，等到谷老离开并且将门关上以后，他三下五除二的脱下了身上被汗水浸透的负重装备和衣物，然后鼓起全身所有的力气爬入了药浴桶中。
“嘶......”
热水漫过全身，岳铮仿佛灵魂出窍，忍不住长出了一口气，只感觉自己好像全身的毛孔都张开了一样，无论是酸痛难忍的身躯，还是疲惫不堪的精神都无比的舒服和放松。
这就是药浴么？
这感觉太棒了......！
无比舒畅的感觉让人昏昏欲睡，岳铮顾不上去过多的享受，当即强打起精神，按照谷老所说的运转起呼吸法来。
而随着呼吸法的运转，他立马就明显的感觉到随着精神的放空、内息的运转，似乎有丝丝奇怪的热气，正在通过毛孔不断的钻进他的体内，滋养着他的四肢百骸。
就这样，热情缭绕之中，岳铮坐在药桶之中身心彻底放松，维持着呼吸法的运转和对养身汤药力的吸收，身体的酸痛和疲劳也在迅速的好转。
直到一个小时后，洗身汤的温度基本已经凉了下来，呼吸法运转中也再也无法吸收到什么东西，岳铮才缓缓睁开了眼睛，眸光喜悦。
“真是神奇......”
他呼啦一下从浴桶中站起身来，挥了挥手臂，清清楚楚的感觉到了原本筋骨肌肉的酸痛疲乏很大程度的减轻，不堪重负的身躯像是焕然一新了一样，十分的不可思议。
“而且......”
似乎感觉到了什么，岳铮意念一动，直接调出了数据面板：
气力：3.1
体魄：2.9
灵敏：2.9
精神：3.1
功法技能：
【中级呼吸法（大成）】，效果：气力+2.0，体魄+1.9，灵敏+1.8，精神+2.1
【铁身功（未学习）】
【裂空刀（未学习
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【剩余天命点】：4
“果然，气力和精神方面比之前涨了0.1......也就是说不只是呼吸法，极限的锻炼方式也能提升身体素质？”
心中的猜想得到了验证，岳铮心头喜悦。
原本的特训只是对经验和技巧的锻炼，现在岳铮意外发现了特训居然还能够些许的提升身体素质，无疑对后续的内容更加充满了期待。
“咕——”
各种念头中，酸痛疲惫感虽然很大程度上减轻，但是随后强烈的饥饿感占据了上风，岳铮当即擦拭了身体从浴桶中出来，然后再度穿上了制服和负重装备。
提交过药牌，岳铮还向谷老领了一些常用的跌打损伤药物，再三致谢以后就离开医疗处，然后马不停蹄的来到食堂一阵疯狂的进补。
在食堂中除了再度遇到许良等东大队的几名未来的同僚以外并没有什么特别的事。岳铮吃完以后，回到宿舍中，并没有立刻休息，而是先将身上的负重装备取下，然后开始练习起《铁身功》来。
白天整整一天的斩铁训练，他对于身体、力道的理解控制越发明晰，连带着对《裂空刀》的领悟也有了长足的进步，唯独《铁身功》却没有时间修习。
一攻一防，双管齐下，才能让自身拥有最大的保障，岳铮自然要抓紧一切可以利用的时间。他就这么以堪称强韧的意志调动起身躯，无声无息的锻炼身躯将近两个小时，将自己的体力耗了个干净后，他才终于结束了一天刻苦的修炼，躺在床上沉沉睡去。
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