叶筱萱不服气的拿起秘籍来，她看了一眼后，就盘膝而坐，双手抱圆，开始按照明玉功里所示来运气修炼。
“喂喂。”林倾贤出声，“别告诉我你一下就会了。”
叶筱萱睁开眼睛，不耐烦的说道，“我就不能先试试？”
夏侯一把将秘籍抢过，用自己的经验教育叶筱萱。“这要一层一层的看，可不能好高骛远。看了一眼就尝试简直是在作死。”
“行了。”林倾贤把秘籍从夏侯的手中拿回。“都盘腿做好，什么都别想。我会用内力去引导你们，你们要随着我的口诀寻找气感。”
夏侯和叶筱萱当即按照林倾贤的要求坐好闭眼，她们乖乖听话的样子倒是有几分娇憨可爱。她双手抵在两人的后背上，开始吟诵口诀。
＃＃＃这是不想凑字数的分割线，实际上，我没查到明玉功的口诀，早知道应该让林倾贤学九阴＃＃＃
在林倾贤不计内力损耗的努力下，林倾贤和叶筱萱都顺利的体会到了气感，这也让她原来极为充盈的丹田里仅剩下了几缕内力，她可是几乎耗尽了内力直接给她们两个来了一次洗筋伐髓，才勉勉强强让她们两个有了一重明玉功。
“累死我了。”她往地上一趟，额头上满是汗水，这就是没有经验的缘故了，如果她这得是一个纯粹的内功修炼者，这个时候应该赶紧运气才对。
“对了，夏侯，你去把你哥给的百年人参做个汤，咱们三个人一人来一碗。”躺了一会的林倾贤觉得缓过来后，想起来还有一根百年人参可以用来滋补一下。
“嗯。”夏侯点头，“这内功完全和通灵不一样啊，内功是丹田，通灵术完全依靠的是松果体啊！”
“丹田也是有上中下之分的，你说的松果体，差不多也就是上丹田了。”林倾贤随口说了一句。
“我当然知道。”从夏侯那傲娇的表情来看，或许她根本不知道。
“你家里面的修炼，没有这个说法嘛？”林倾贤觉得奇怪，她觉得像夏侯这样的家族，应该对这些存在有一个清晰的认识才对。
“有吧？我和我们家这两三辈用的都是家里面先人重新整理修改的方法，过去的修炼方法已经锁起来了，我听说是太难了，没有资质的人根本不行，所以家里面转用中西结合的方式来修炼了。”夏侯回答了林倾贤的疑问。
“原来如此。”林倾贤点了点头，“对了，要不要买只鸡，我们来个鸡汤人参？”
“如果这样，我觉得我们还是直接吃药膳。”叶筱萱提出了自己的看法，她觉得武侠小说里面写的药膳应该要比一碗汤好多了。
“你去买材料嘛？”夏侯倚在厨房门口，不用正眼看着叶筱萱。
叶筱萱尴尬了笑了笑。“那个，我觉得喝汤就挺好的。”
“哼。”夏侯转身回了厨房。
很快的，三碗汤就被夏侯端了出来，这与其说是汤，更不如说是水。汤里面干巴巴的泡着人参片，除此之外，连个菜叶都没有。
叶筱萱张了张嘴，她想要说些什么，最后还是没说。
“味道还行。”林倾贤咂咂嘴，“我一开始以为这就是水。”
“我有放调料的。”夏侯一口把汤给喝干。
“现在你们尝试继续修炼吧，这书我就放在这里，你们先好好的巩固一下第一重，