沐占英拉着程沐瑶的手，苦口婆心地说着：“瑶瑶啊，以后与他少接触，这种男人不值得你喜欢。”
“嗯，我已经不喜欢他了，你们别担心我了。”想到昨夜的无力，程沐瑶对着父母郑重说道，“爸妈，我想去学点功夫，加强身体训练，免得以后被欺负了毫无还手之力。”
程万峰也后怕地点头：“好，我这就给你去联系凤城最好的武馆。”
下午，程万峰就为程沐瑶约了最好的拳馆和跆拳道馆，程沐瑶感激地看着父母，当晚便暖滋滋地去了拳馆学习。
陈奕然看着头版新闻，气得把手机砸在地上：“这种恶心的女人竟敢跟我抢赵启明！不行，我不能让她如意！启明最后一定是我的！”
赵启明看到新闻也打了个电话给程沐瑶，不过说的却是另外一件事情：“今天有空吗？我买了两张音乐会的票。”
一想到前天晚上的那个吻，程沐瑶的脸红润着，耳根都能滴出血来，不知道该以何种表情去面对他，便想了一个借口：“……公司里有点事情，下次吧。”
赵启明一怔，沉默片刻后温柔地道：“好。”
穿了休闲装，程沐瑶让小王送她到了武馆，自己进去了。
这是凤城最好最专业的武馆，跆拳道，柔道，散打，拳打全都有，程沐瑶报了拳打和跆拳道。教练起初见她娇弱模样，以为会跟不上，没曾想她竟每样都学得有模有样。
获得教练欣赏的同时，程沐瑶也获得了一些同样来学习的人的欣赏，其中就有这里的老客户——周维。
周维身材高挑，一身的腱子肉看起来雄壮极了，与英俊儒雅的脸庞不太相符，剑眉气势如虹，一看就是个有气势的老大哥。
“你好，我叫周维。”周维主动上前搭讪道。
程沐瑶礼貌地点头：“你好，我叫程沐瑶。”
“看你身手灵活干脆，动作完美，是以前学过吗？”周维看着她娇小的身板，细皮嫩肉的模样问道，“若你不出手，我还真看不出来。”
“很久的事情了。”程沐瑶笑着，没有别的女人那般扭扭捏捏，故作姿态，干脆地说道，“现在身体差了些，就又想捡起来学一套防身术，以免被人欺负。”
周维点头道：“如果要找人对练，可以叫我。”
“好啊。”
因为这次的谈话，程沐瑶对周维多了几分关注，随即便发现他的身手比起教练来还要好，便在最后一节课中邀请了他对练。
场上，周维看着扑面而来的程沐瑶，转身一侧，程沐瑶很快便用右肘往他的小腹打去。
周维一手抓住她的右肘，想往外推，下一秒便见她已经抬起左拳往自己砸来，往后一退，被她反手抓住一纵跃起绕到了后背……
二十个回合下来，程沐瑶伤不到他，而他也摸不到程沐瑶。
这般矫健的身姿一看便是老手，周维看着她的眼眸加深，兴趣骤至：“我不会再对你客气了。”
程沐瑶笑着说道：“乐意至极！”