接下来的半个时辰，叶嫣尝试了此生以来最痛苦的时刻。
她只觉得自己的身体好似从内而外撕裂一般疼痛，尤其是下腹处。此时的她就好像是一株药材，被药师放进了药臼中，然后被人用药杵粗暴的翻来覆去的捣，似是不把她捣成碎渣就不罢休的那种。
她抱着肚子，在地上打滚，齿间咬牙切齿地挤出几个字，“痛……真的……贼他么痛啊！”
叶嫣觉得自己真的是流年不利，虽然认识的人都说她天资绝艳，气运非凡，但是没人知道自从她接触到修真界以来，就没过个几天安稳日子，修行途中总是多灾多难。
不过幸好灾难与机遇一直都是并存的，不然她还真的撑不下去。
留影安慰道：“主人，您再撑一会！”
叶嫣丹田中的几种灵气谁也不服输，且各自为战，这种情况就是宿主叶嫣的痛苦来源。
往生镜出面强力镇压使得三种灵气合三为一，还顺带巩固了一下叶嫣的丹田。此时叶嫣的丹田已经不是大绿豆，而是变成了豌豆。
丹田的颜色也已经不是泾渭分明的绿色、蓝色和红色的，往生镜将几种灵气挤压后让它们聚在叶嫣的丹田中，而丹田的颜色也变成了深棕色。
“好了，主人，您现在可以试着运转丹田中的灵气，然后尽力将这些灵气送往身体各处。留影知道这红色和蓝色的两团气团是洗精伐髓用的。原本要等到主人到练气后期才能吸收它们，但是如果任由它们一直堵在丹田处，可能主人日后就没办法在丹田存储灵气了。”
叶嫣知道往生镜帮了她很多，若是此时她不一举成功，真的白费往生镜的这一番苦力！
叶嫣闻言忍痛盘膝，然后尽力催动丹田中的棕色气团，在气团的运转之下，丹田也一并开始转动。
往生镜已经从她的丹田出来了，它身上的光华似乎暗淡了许多，就连漂浮在空中已经难以做到，最后只能化作一只手镯轻轻套在叶嫣左腕上。
叶嫣并没有注意虚弱的留影，她一直内视自身丹田。
只见丹田中棕色气团化作一丝丝棕色长线，顺着叶嫣的经脉，抵达四肢百骸，随着时间流逝，越来越多的棕色长线离开，而叶嫣丹田处的棕色气团已经消失不见。
原本叶嫣体内有很多没有通达的经脉，也在此时被一一贯通。
棕色的长线抵达各处经脉却并没有消失，而是一直蕴养着叶嫣的四肢百骸，将经脉中的杂质一一吞噬然后排出体外。
与此同时，叶嫣的皮肤表面开始往外溢出一些黑色的物质，没多久就将叶嫣身上的白色中衣染成了灰黑色。
也不知道过了多久，那些棕色的长线全部消失不见，而叶嫣也缓缓睁开了眼睛。
睫毛上有黏兮兮的东西，把她的上下眼睑都粘了起来，她费了好大的劲儿才睁开了眼睛。
“这是什么味儿啊？怎么怪怪的？噫，我的衣服，不是白色的吗？怎么变成了灰色……”
叶嫣摸了摸脸颊，只觉得脸颊油腻腻的，皮肤上都有一层厚厚的黑油。
叶嫣把黑灰的袖子放到鼻下嗅了嗅，味道又臭又酸差点把她熏吐了。
“留影？留影？”
叶嫣喊了两声，也没有得到回应，这时她才看到腕上光华暗淡的手镯。她轻轻抚摸手镯，由衷道：“谢谢你，留影。”
虽然叶嫣盘膝坐了很久，但是从地上起来的时候，她却丝毫都不觉得腿酸。她甚至觉得此时她精神饱满，浑身有使不完的劲儿，现在就是让她跑个马拉松，她都能轻轻松松完成。
叶嫣踢了踢腿，扩了扩胸，又随意做了几个拉伸动作，每一个动作她都能听到骨头噼里啪啦的声音。
“噫，裤子好像短了一截？”叶嫣踢完腿才发现原本长至脚踝的裤子，短了一大截，露出一小截沾着黑色粘液的小腿。
裤子自然不会无缘无故变短，那么就只有一种情况，她长高了！
消化掉朱丹冰果使她成功洗精伐髓，可是洗精伐髓的同时还让正值成长期的她长高了一寸有余，当真是意外之喜！
不过现在第一重要的事情就是找个水源把自己洗干净，只因为身上黏糊糊的还散发着难闻的味道，她真的一刻都受不了了。
她漫步走出山洞，眼前陡然一亮，然后她便止步不前，只因她被眼前的一幕惊呆了。
小世界天上没有太阳，也就没有光源，便也不存在阴影部分，所以叶嫣能将眼前所有的一切都看的清清楚楚。
眼前满是高耸入云的高峰，山峰高耸入云，其上植满了冠盖遮天的绿树，偶而还能听到仙鹤清冽的啼鸣声。
而叶嫣所在的山峰，不过是这些高峰中的不起眼的一座而已。一眼望去，只觉得满目都是一座连一座的青翠山峰，山峰有高有矮。但并没有发现有路可以下山。
她在自己的卧床上被留影带进小世界，此时还光着脚呢！
“这山这么高，要怎么下去呢？”
因为帮她吸收朱丹冰果的灵气，使得留影太过于疲累，现在还在修复自身，当然叶嫣也不准备把留影唤起来。
留影是小世界之主，而她则是留影之主，按理说她应该也有留影那种瞬移的能力。
那她要怎样才能回到那个湖泊把自己清洗一下呢？
叶嫣脑海中只是转了一下湖泊的念头，眼前就出现了一片立体虚影，看样子一幅立体沙盘地图，就叶嫣认出的，就看到有沙漠、湖泊、海洋、高山和平原等地貌。
其中大部分地方都是一片暗黑阴影，只有两个地方亮着，一个就是叶嫣此时所在的半山山洞，另一个就是那个湖泊。
叶嫣猜测这个虚影就是这个小世界的地图，她也看不出地图和实际比例是多大，但是亮着的地方应该就是她已经到过的地方。
叶嫣神念指向虚影上的湖泊，下一秒她眼前景物一转，就已经就到了她之前站过的那块平整巨石上，眼前是如同明镜一般的碧绿湖泊。
“哈，我真是天才！果然是这样的！”
之后叶嫣又玩了一会瞬移，她觉得她已经摸清了这个小世界，
每到一个地方，她就相当于在这个地方开了一个传送点，只要神念到达，她就能传送点之间进行瞬移。
那么从小世界会现实世界也是同理！
玩了一会之后，叶嫣就跳进湖水里洗了一个澡，然后穿着怎么拧也拧不干的衣服回到了现实。
叶嫣心念一转，人就顿时回到了房间里。
橘猫在叶嫣睡觉的地方睡得正香，陡然身上出现了一个湿漉漉的人，惊得它一下子尖叫起来。
踏冰倚在脚踏上正打着盹，被橘猫的尖叫一下子惊醒了，看到叶嫣平安出现，她松了一口气。