分手吧，我要考哈佛作者:词酒
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“首先，我想做一个口头的调查，在座的学生里，有几位能够给自己设置详实的每日计划，并且严格执行下去？”
没人举手。
谢书尧换了一个问法，“那又有多少同学是间歇性踌躇满志，持续性咸鱼躺尸呢？能够考入京大的学生，我不会认为你们没有上进心、没有进取心，甚至于说，我更倾向于认为你们都拥有足够的自制力，但这仅仅是我认为，你们有几个人能在这儿说，你们拥有钢铁般的意志？拥有苦心雕琢自己的自制力？”
依旧没人举手。
“人都是有惰性的，我也存在晚上想熬夜刷刷视频，看看有意思的书，第二天早晨一觉醒来就睡到中午，甚至有些时候我很享受购物，在商场里可以逛一整天，一点学术的事情都不想沾……这正常吗？”
有些新生觉得谢书尧讲的是‘自制力’，自以为揣摩到了谢书尧讲这段话的意图，摇头道：“不正常。”
谢书尧也跟着摇头，“不，这很正常。”
“我们除了学习之外，也应当拥有自己的生活，也应当去闻闻花香，去看看风景，去走入人群，想享受购物、旅游、看世界的快感。谁规定科研人员就必须安贫乐道，就必须坐冷板凳了？”
“从没有人这么说过，这些都是十分离谱的误解。”
“真正的自控与自制，并不是让我们成为清心寡欲的苦心僧，而是要我们学会甄别，该干什么的时间，就去干什么。不管摆在你面前的事情有多么诱惑，你都需要尽快脱身，回到正轨上来，这才是真正的自制与自控。”
“我们是血肉组成的人，会有心情烦躁的时候，会有疲乏劳累的时候，不是机器人。在学术研究的路上，劳逸结合是十分必要的。”
“比如说，我白天会从事将近十二个小时的学术工作，回到住的地方后，我也会刷一刷与学术无关的东西，比如说看一看心理学的文章，看一看地球科学的文章，或者是看一些纪录片，磨一杯咖啡。”
多媒体教室中一阵骚动，这些学生和家长还以为谢书尧说的刷视频是去看综艺，说的看闲书是看一些网络小说，没想到人家看的文章依旧是学术论文，刷的视频也是在丰富自己的阅历。
有个家长问，“谢主任，您这样……不会累吗？”
谢书尧摇头，“不累，我很享受这样的生活。”
学生以及家长的脸色陡然就变得古怪起来，他们看谢书尧的目光就如同是在看怪胎一样。
谢书尧懵了几秒钟，然后才反应过来，又解释了一句，“我不是说大家都要像我这样放松，我的意思是，大家可以在做完最重要的事情之后，分出心来，去做一些不需要为自己提太高要求的事情。”