“诶……做些什么好呢。”谢婉君双手撑着下巴,倒了一杯粗茶,仰头一灌,并不解渴。
她想出去走走,但是想到苏青走之前特地嘱咐她要在房间里待着,她也不好趁苏青不在就溜出去了。
无聊,果真无聊……
谢婉君开始在房间里四处走动,她一会儿坐下,一会儿站起,一会儿躺下,她把腿搭在床沿,懒散的抖着腿。突然她想到了什么,惊喜的出声:“诶?我可以劈腿啊!”
她前世就是教练,劈腿这种事情,家常便饭,不仅能够拉韧带,还可以保持身材,她来到古代后反而忘记劈腿了。
想到便开始做了,谢婉君跳下炕,站在地上,面对着床,她将一条腿搭在床沿上,固定不动,另一条腿则在地下慢慢的向后挪,脚分的越大,意味着疼痛也会越大,谢婉君这是重生以来第一次劈腿 ,只能小心翼翼的动作。
慢慢的,慢慢的,谢婉君的腿逐渐形成一个钝角,她继续向下压,这还不是她的极限。“还差一点,还差一点……嘶!”她倒吸一口凉气,腿是压下去了,但是双腿间却产生一种撕裂般的疼痛,果然这就是太久不锻炼的结果啊。
谢婉君慢慢收回腿,有些僵硬了,但是她很高兴,至少自己还是会劈腿的。由于很长一段时间不锻炼,谢婉君这段时间总感觉浑身僵硬,现在抽出空来好好练习劈腿也未尝不可。
这样想着,她更加来了兴致,再一次将腿搭在床沿上,又一次压下去,这次明显比第一次轻松不少,果然劈腿这种事要常练习才好,否则过了一段时间不练习,只会更加生疏。
仿佛找到了可干的事情,她高兴极了,一扫方才的闷闷不乐。
她收回腿,乐此不疲的下劈,收腿,起身,再下劈……
谢婉君劈腿正劈的兴起,赵氏却恰巧从门外经过,房门未关,她一下子望见了屋内正摆着奇怪姿势的谢婉君。
赵氏感到十分纳罕,这个谢婉君,总能在她身上发现一些稀奇古怪的东西。于是她便走了进去。
“你这是在做什么呢?”谢婉君正专心致志的劈腿,赵氏的声音猝不及防从身后传来,倒是把谢婉君吓得够呛。赵氏对于自己吓到她的行为似乎毫不知情,脸上带着疑问,对谢婉君的动作很是好奇。
谢婉君叹了口气,收腿,起身,面对着赵氏的疑问,她耐心地解释道:“我这是在劈腿,经常练习劈腿,能保持姣好的身材。”赵氏听到这句话的时候眼神一亮。
她自然看到了她眼里的光,觉得好笑,便问道:“你有什么想法吗?”
赵氏平时就对谢婉君的好身材抱有一丝嫉妒之心,今天无意间撞见她在劈腿,又听她说劈腿能够保持身材,便理所应当的认为自己也可以学习劈腿了。
清了清嗓子,故作姿态,假装客气的说:“你这法子真那么有用?”实则眼里已经带着势在必得了。
谢婉君看破不说破,她知道赵氏打的什么主意了,却不拆穿她,只是顺着她的话头向下说:“可不是嘛,你看我现在的好身材,都是通过劈腿来保持的。”谢婉君也确实没有骗她,前世的自己酷爱劈腿,因此也保持了一副姣好的身材。
赵氏的眼神明显是心动了,她犹豫了一下,有些不好意思的问:“我也想学劈腿……你,你可以教我吗?”
她的眼里闪着希翼的光,这也是谢婉君头一次在赵氏眼里看到除了对自己不喜以外的其他神采。难免有点讶异,不过她笑了笑,表示同意了。
“那好呀,你现在就教我吧!”赵氏难得对一件事这么有热情,她愿意学,谢婉君自然也乐意教。
于是她发挥了前世做教练的功底,要求赵氏先将腿伸直,把其中的一只搭在床沿上。赵氏听从她教导,将左腿搭在床沿上,这个工作轻而易举就完成了,赵氏有些沾沾自喜,感觉也不是很难啊,甚至感到有些飘飘然了。
接下来谢婉君却下达了另外一个命令:“现在,把你的右腿向后移。”
“嗯?为什么?你之前可不是这样做的吧。”赵氏开始走神,她回想谢婉君之前的动作,可是轻轻松松就劈开了双腿,难道她是故意教错自己的?对谢婉君的命令也开始产生不满。
谢婉君耐心的解释道:“之所以让你把腿向后移是为了让你慢慢的适应这个过程,我怕你一下子下劈,双腿会受不了。”
赵氏却明显不信任她的说法,她一意孤行的说:“总之我不喜欢这个方法,你换个法子教我吧。”
“对于你来说,这已经是最简单的法子了。”谢婉君有些无奈,她知道教导赵氏没那么容易,却也没想到她竟然如此难缠。