原来，当初将要和姜羽整日里跑圈，每每跑得毫无形象，满头大汗的。
一开始大伙儿还颇为惊讶，但是因为觉得将要和姜羽是神仙，也不敢说些什么。
时间久了，就觉得习以为常了。
开玩笑，神仙的训练，那不就是修仙吗？
那有什么不雅的？一群泥腿子还讲究什么雅不雅的？
神仙还能不雅了？
……
得知真相的两姐妹，一阵无语。
接着姜羽一脸憋笑地道：“姐，你知道他们为什么不让所有适龄男孩来参加训练吗？”
姜瑶看向姜羽。
姜羽没忍住，噗呲一下笑出声，“因为在他们看来，之前那些护卫队训练完，好像没有什么太大的变化。
所以，他们觉得我们的师门，传女不传男……哈哈哈……”
姜瑶：……
女队这边的训练主要是由石小辛负责，训练项目和男队那边类似，只是强度略低一些，等她们的体能跟上之后，会逐步增加。
石小辛显然十分在意两队的训练强度有差异，所以要求十分严格，却没有一人喊苦喊累要退出。
姜瑶来看过几次后，对于石小辛的领导能力十分放心，除了每天早上带着石小辛一起练拳，偶尔来看一看，其他的基本不管。
此时，女队这边也在进行负重跑。
二妞体力最差，落在最后，石小辛正在她身边陪着她跑，一边陪跑，一边为她鼓劲。
“二妞，加油，你可以的！……坚持住……你看大伙儿都在前头等着你呢！”
领头的几人，体力也濒临透支了，却个个都在咬紧牙关死撑……
到达终点之后，每个人互相搀扶着，看向后面的伙伴，气喘吁吁地为她们加油。
以至于没有任何人发现俩姐妹来了。
姜瑶和姜羽静静地看了一会儿，然后十分欣慰地离开。
……
关于海湾山洞出入的方法，这一天两人查了许多资料，已经有了一些想法。
回到房间后，看着沉迷游戏的一人一鼠，姜羽无奈地摇了摇头，又开始继续画图纸了……
不知过了多久。
后山。
男队的负重跑已经接近尾声……
林长寿在队伍居中的地方，身上的衣裳已经被汗浸湿了，但看他的状态，不管怎么样，总不会再是最后一名了。
领头的，依然是林小溪和林长生，此时林小溪和林长生的距离看起来不远，但实际上，林小溪已经甩开林长生足足一圈了。
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