靳南咬牙带着一种寄人篱下的悲戚感，跟着盛修和出了门。
盛修和与靳南一样都是一身运动装，上身白色t恤，下身黑色运动裤，配上一双运动鞋，盛修和生得高大，靳南也不矮，但是在盛修和的衬托下，就小了不止一圈。
这片庄园后面背靠着一座矮小的山，上覆绿色植被，当初设计师就把后面改造了一番，庄园后的缓坡上铺就一大片昂贵的草皮，就是用来打高尔夫都是绰绰有余的。再往后就是一片树林，香樟树、枫树、松柏几种不同的树木按照不同的批次层次种植，在草皮的右侧有一方很大的游泳池。一眼望去一片深深浅浅的绿，配上蓝天白云，好看的像是一幅油画。
最主要的是，这里的空气格外的清新。
盛修和腿长步子大，跑得快，靳南腿也不短但是长时间疏于锻炼逐渐回归上一世的弱鸡样，就连原主留下的腹肌都快造光了，他追着盛修和跑了一阵就喘得像是个老头子。
盛修和听到喘息声，回头看了眼靳南，头上沁除了薄薄的一层汗水，脸上浮着健康的粉红色，就是喘的有些厉害，他不由地放慢了脚步，慢慢地陪着他跑。
“调整呼吸，找到节奏，脚尖着地，抬大腿...”
盛修和掐着表，只陪着靳南跑了二十分钟，靳南出了一身的汗，不过身上是真的舒爽，两人慢慢地走回别墅。
靳南看了看盛修和露在外面的胳膊，流畅紧实的肌肉线条漂亮而不夸张，随着动作舒展时，每一个变幻的弧度都很充满着男性的魅力，再看了看自己瘦巴巴的手臂，有些羡慕。
靳南道：“你那么忙，身上的肌肉怎么保持的？”
盛修和道：“每天健身。一楼有健身房。”
靳南道：“你有私人教练吗？”
盛修和道：“没有，我自己玩儿，如果你下定决心练，我给你找。”
靳南含糊道：“我现在学业太忙...”
盛修和没再说话。
跑完步，靳南去楼上洗了澡吃了饭，换了一身衣服，下楼时被盛修和塞了一杯牛奶，靳南喝了一口，甜的，于是他眯了眯眼，大口喝完。
嘴上沾了圈儿奶，他也不知道，就要出门，司机已经在门外等着他了。
盛修和叫住他，“靳南。”
“干嘛？”
盛修和掏出手帕，给靳南按在嘴角上，“擦一擦，玄关有镜子，出门前注意仪容。”