“我......心理因素，站的高总觉得不踏实，心里很虚。”
“你刚才说你一直在做心理建设，说明你很想克服。”林以舟徐徐道，“宇泰，人到高处会害怕其实是很正常的一件事，你不要觉得只有你才这样，然后给自己施加压力。”
“在你这个年龄段，恐高的人占比大约有49%，所以你要告诉自己，恐高是一件很平常的事，它跟很多其他各种各样会让人害怕的东西一样，它们的高不可攀，面目恐怖等等都是我们给它创造出来的，事实上，它原本的样子，也就那样。”
“我曾经也特别恐高，但我可以克服，你比我勇敢，你肯定也可以。”
裴宇泰沉重地点点头，道：“队长，我可以问一下你之前是怎么克服的吗？”
林以舟不假思索：“也是一次一次慢慢克服的，昨天你克服了被吊在半空中的恐惧，今天你也肯定可以，相信自己，好吗？”
话音刚落，不远处传来一道闲懒的声线：“你是一次一次慢慢克服的？不是说小时候玩荡绳时，你妈直接把你从20米的高度上推下去的？”
“这可是你亲口对我说的。”宋迟正说着自顾自摇了摇头，好像要说服自己什么一般，“呵，看来在我面前真的说了不少慌。”
【哈哈哈哈我笑死，宋总这股子说话的语调，怎么感觉那么像在自我催眠呢，催眠他自己肯定不是在意林以舟......】
【不是？？？！小时候，20米，对一个有恐高症的小孩，直接推下去，这是亲妈？？？】
【亲妈这么狠的吗？那这童年应该不好过吧？怎么从来没有听林以舟在采访中说过？这些拿出来大力宣传卖惨一波，不得割一大票“心疼giegie”的死忠粉？】
裴宇泰嘴巴张成“o”型，一脸难以置信地问：“队长，他说的是真的？”
“他说什么不重要。”林以舟甚至连一个眼神都没有给宋迟正，直接揭过话题，“重要的是你怎么想。”
裴宇泰看到一旁的沈旭在给他使眼色，他迅速领命：“那，就算......”他语调微顿，皱眉，“我愿意去尝试，但是用的时间比我放弃的时间长，那......”
林以舟等了一会儿，确定他话已经没有下文，这才开口：“你愿意去克服，这是最重要的。”
“呜呜呜呜，队长。”裴宇泰扁着嘴，张开怀抱，要去抱林以舟，却被一道横在身前的手臂拦住。
沈旭：“差不多得了，队长该去热身了。”
林以舟：“我去跟导演说一声，给你多一点时间准备。”
“当然，你要是实在没有做好心理准备，那也不用勉强自己，咱们下次再试。”
听了林以舟的解释，图导表示没有问题：“但是，我们给大家准备的时间都是十分钟，超过这个时长的时间，我们就算在他个人的用时时长里。”
林以舟点头：“没有问题。”
十分钟的时间很快过去，除了裴宇泰，林以舟队伍的其他嘉宾在工作人员的带领下穿过一条林间小径，又转了一个弯道，宏伟的瀑布展现在眼前。
瀑布脚下的土地上，节目组安排人铺了块状面积的木板，以便嘉宾能顺利站在登山绳前，穿戴攀登设备。