<h1>第541章 锻炼</h1>
送走了木逊,萧扬回到中院。沈力刚刚吃完午饭,正坐在轮椅上,双手拿着一根臂力棒,正吃力地做着臂力练习。
萧扬惊奇地走过去:“你在干嘛?”
搬了张椅子坐旁边晒太阳的卓双双没好气地道:“他在锻炼身体!说也不听,就他这身体,一个完全弯曲都做不出来,能锻炼成什么样啊?”
沈力闷着头没说话,手上的动作却更用力了。哪知道一个没握稳,臂力棒反弹起来,砰地打在了他嘴角上,登时见血。
夏萌忙取来纸巾,正要给他处理伤口,沈力却恨恨地把臂力棒往地上一摔:“没用!”
夏萌吓了一跳,温言劝道:“慢慢来就行,不用这么急的。”
沈力沮丧道:“我就是个没用的人,怎么练都不行!”
他极易灰心的性格,萧扬是早有体会,不动声色地道:“双双,你能做几个?”
听到心上人的话,卓双双霍然起立,兴奋道:“我起码能做十个!”
萧扬捡起臂力棒,递了过去:“来,示范一下。”
卓双双二话不说,接过臂力棒,起劲地做起来。别看她是女生,但经常搞体育,力量也是相当不弱,连着做了十二个正面臂力棒弯曲,才娇喘息息地停下,哼道:“看吧!我力气比沈力大多了!”
萧扬点点头,把臂力棒拿回来,递给沈力:“做十三个。”
沈力一愕。
卓双双忍不住道:“不可能的,他绝对做不出来!”
她这么一说,连沈力也露出了沮丧神色。
萧扬淡淡道:“不错,他今天确实做不出来,但那不代表明天做不出来、更不代表后天做不出来。沈力,告诉我,你为什么要拜我为师!”
沈力怔了一下,大声道:“我想变强!”
萧扬平静地道:“为什么要变强?”
沈力看了卓双双一眼,嗫嚅着没说出声。
萧扬喝道:“大声说出来!”
沈力一惊,脱口道:“我想保护双双!”
萧扬蓦地一声暴喝,“你要是连她都比不过,还怎么保护她?”
夏萌和卓双双都被他突如其来的吼声吓了一跳,一时没说话。
沈力却是精神一振,大声道:“我……我要比她强!”
“那好,从今天开始,我们就先进行臂力训练。”萧扬露出一个鼓励性的笑容,“相信我,最多一个星期,我会让你变得比双双力气更大!”
“那不可能!”卓双双脱口道。
萧扬打了个响指:“那你就等着见证奇迹吧!”
半个小时后,几个人目瞪口呆地看着面前的单杠架子。这是萧扬花了半个小时时间,找来胳膊粗的木头钉的,高达三米。
萧扬把他推到单杠下,托着他的腰把他举了起来,让他抬手抓住了上面的木杠,道:“抓牢了!”松开手来。
沈力失去了他的支撑,顿时不由自主地双手用力,用双手把自己吊在半空,惊叫:“师父!”他要是松手,就是落地的结局,这种高度下,他又双膝有伤,难以用腿卸力,那还不直接骨折?
萧扬笑眯眯地道:“抓牢了,一分钟后我会接你下来。小心点,别掉下来,不然残掉了就更没女孩要你了。”
沈力紧张得不敢松手,只觉双臂力量渐失,忍不住大叫:“师父!我撑不住了!师父!”
萧扬已经在看时间:“很好,十秒了。”
二十秒后,沈力终于撑不下去,手一松,“啊”地一声惨叫,掉了下来。
萧扬适时接住他,轻轻把他放回轮椅上,板着脸道:“你怎么回事?”
沈力惭愧地道:“我……我没力气……”