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2、女伴空中姿态变化。

3、空中打破平衡难度:是否有提刃或打破平衡来增加托举难度。

4、单手托举。

目前他们第二条和第三条练得挺好,第一和第四条还不太稳定。

有时候状态好或许能到3级,但大多时候都在2级。

对此,奥尔德他们虽然也都看在眼里,可是这种事他们着急也没用,只能等着唐黎和江锐慢慢消化。

两人原本就打算今天好好再练练托举,几个动作之后,就开始反复练托举动作。

男教练在旁看了一会儿,忽然滑到他们身边,认真地说:“你们这几个托举,要不听听我的一点经验?”

他知道自己的跳跃没法跟江锐比,用刃方面也没法跟冰舞出身的唐黎比,但在双人滑上,他自认还是有一点发言权的,好歹他也练了十几年的双人滑,曾经也是进国家队训练过的。

唐黎和江锐闻言停下来,对视一眼,随后唐黎笑了下:“行啊,说说看?”

第40章礼物。

没想到这位男教练还真说出点东西来。

他讲了两三个在做托举动作时取巧借力的一些小技巧,虽说不是什么了不起的技术,但在做动作时能帮助他们做得更得心应手,更加省力。

唐黎和江锐用他说的法子尝试了几遍,发现果真特别有用。

一些个他们原本做着有点吃力的托举动作,经由他这么一拆解应对,竟真的省力不少,更流畅了。

“谢谢你,真的帮大忙了。”唐黎真心实意地感谢道。

想起之前他们差点爆发的冲突,她坦率地道歉:“抱歉啊,之前那么说你。”

“不用不用。”男教练客气地摆摆手,甚至还有点受宠若惊,“其实你也没说错。”

他多少也知道唐黎当时的话没什么错,他在用刃方面确实是短板,跳跃也退步了,只不过当时被她当众点出来,觉得丢脸罢了。

唐黎点头:“嗯,你对小孩态度是得改改了。”

那么凶,这要是换了是她和江锐小时候,奥尔德要是对他们这种态度,她想他们在花滑这条路上是绝对坚持不到今天的。

男教练噎了噎。

“原来是指这个吗?”

唐黎疑惑地看他一眼:“不然呢?”

男教练咳嗽道:“难道不是指我教的跳跃和用刃……”

“哦,这个啊。”唐黎耸肩,“用刃和跳跃问题是普遍现象,我用自己的标准要求你,其实也过分了。”

奥尔德是个完美主义者,唐黎从小跟着他练,一点点小问题都会被他当面一丝不苟地挑出来。这位男教练的教学经验与眼界自然与奥尔德没法比,相对而言,他做得其实也算可以了。

“当然,打基础的阶段,能完美些自然更好。”

……

他们没在这个冰场留太久,滑了两三个小时就走了。走之前应男教练和工作人员的要求,跟他们合了几张照。

走出商场,江锐掏出手机叫车,询问道:“还去场馆练吗?”

“不了吧。”唐黎摇摇头,“有点累。”

其实平时她的训练强度很大,就算一口气练上四五个小时也不成问题。

奈何大姨妈期间身体容易虚。

其实小时候她身体挺好的,谢如苇知道怎么照顾小姑娘,自从发现唐黎小时候来大姨妈的时候会疼,就专门找了有名的中医帮忙调理,喝着中药养了两年,一直挺好了。

回国之后没人帮她继续调,唐黎自己也有些偷懒,于是这几年又开始疼。

以前的时候她咬咬牙也就扛过去了,后来被江锐发现她每个月固定会有两三天脸色特别苍白,一问之下,她只好照实说了。

结果第二天,谢如苇就带着中医出现在她面前了。

谢如苇对她的身体很重视,说女孩子本来大多体质偏寒,他们花滑项目又不比其他项目,更是阴寒,所以身体一定要好好保养。

连着喝了一个多月苦兮兮的中药,唐黎痛经的情况已经缓解了许多,甚至有时候还觉得小腹暖烘烘的。

只是全锦赛的时间不太凑巧,比赛前一天大姨妈准时造访了。

这回疼倒是不怎么疼,只是经期间的前三天一般都会比较虚。

江锐比她还紧张。

从s市出发之前,就千叮咛万嘱咐,说她万一真的不舒服一定要说,绝对不能咬牙硬抗,比赛错过了一次以后有的是机会,千万别因为逞强而让自己受伤。

甚至主动要求将他们短节目的跳跃难度往下降一点,将原本定的3lo改回了更有把握的3s。

唐黎抗议了一次,无果,奥尔德也赞成江锐的意见。

好在她顶多只虚三天,第四天就能活蹦乱跳了。

所以自由滑还是按照他们原定的计划执行。

唐黎今天也不逞强,打算好好养足精神,明天上场好好表现。

两人在商场门口等了没一会儿,江锐叫的车就到了。

江锐给她开了后排的门,唐黎往里一坐,原以为江锐要关门,结果他跟着挤了进来,她只好往里挪了挪。

江锐将礼物袋子往她手里一塞,说:“打开看看。”

“什么啊?”唐黎疑惑地捧着袋子。

之前江锐说要回去一趟,她还以为他落了什么东西,后来看他拎着袋子回来,以为他是有什么自己想买的小玩意儿,结果是买来给她的吗?

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