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第一百七十八章:安排(2 / 2)

“好,今天晚上你们去我那里拿药剂,然后让他们开始泡,之后你们的任务会很重,白天除了自己训练,还要给那群小的打基础。”苏简一看着李耀他们,她不会每天都在这里盯着:“之后可能村里的一些小家伙也要来,他们的训练内容又会不一样。”

李耀开始考虑这些事情:“十九那群小的交给你负责。”

十九性格比较开朗,人也活泼,跟他们不太一样,而且年纪也不是太大。

“是。”十九现在也才十六岁,也是爱玩儿的年纪,如果能跟着那群小的一起玩儿,他当然高兴了。

看着十九兴奋的样子,李耀故意板着脸说道:“你可别因为这个落下太多了,不然到时候大家可得笑话你了。”

“怎么可能?”十九不服气了,什么时候该做什么,他还是知道的,怎么可能做这种事?

“你们安排好就行,我今天教你们一套炼体的方法。”苏简一等他们安排好之后才开口说道。

一听这个,所有人都兴奋了,目光灼热的看着苏简一。

苏简一的炼体方法是一套拳法,这套拳法完整不出差错的打一套下来,比带上负重跑圈更累,而且能更好的激发身体的爆发力。

打完之后,苏简一看着他们:“记住了吗?”

“一点。”李耀摇头,只记住了一点。

“我现在一个动作一个动作的教你们,不要贪图快,一定要分毫不差。”苏简一开口说道。

“是。”

苏简一开始教李耀他们,李耀他们刚开始不觉得什么,学了一会儿之后发现,这比他们练武两个时辰还累,消耗还大。

苏泽看着停下来的人,歪头问道:“你们怎么了?”

“什么时候开始我们也能这样?”双胞胎中的一个感慨的说道。

真希望早点儿能拥有这样的实力,这样就能保护自己想保护的人了。

“总有一天可以的,不过姐姐说了,不管做什么都要循序渐进,习武也是这样,只有基础打好了,才能学习更好的武功。”

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