“你他妈能不能消停会让老子休息下。”真龙骂道。
于是……
又被折腾了半小时……
“混账东西，能让老子歇歇啊不？”真龙脸色煞白。
又折腾了一小时……
“爷爷，我错了，我不该骂你，饶了我吧……”真龙想跪下磕头的心思都有。他不得不收敛起自己的怒火。
这时，苍焰停止了跳动，静止在真龙掌心。
“它居然，安分了？我懂了！”
“原来苍焰会随着我情绪的变化而变化，如果我愤怒，它也愤怒，如果我平静它也平静。书上说第一步就强调要做到心无杂念，这么重要的东西我居然忘了。”正如真龙所想，要想施展三千世界，必须忌惊忌怒忌哀忌喜，哪怕就一丝的情绪波动，苍焰都会变得疯狂。
现在，真龙再度恢复平静，吐气平缓，四海皆空，苍焰瞬间变得温柔。
又领悟了一个诀窍，真龙满满的成就感。没想内心的兴奋还未展露出来，苍焰又开始跳动了。真龙大骇，赶忙定了定神。
“好吧好吧，我知道了，我会冷静的。”真龙深深的吸了口气。
修炼至此，还差两步就能彻底施展出三千世界了。接下来就是最为重要的——出击！
紧握你的拳头，借助六芒星魔阵的力量，将你愤怒的火焰毫无保留的甩出去！真龙默念着禁书描述的第四步。
按部就班。右臂发力，五指紧扣成一拳，苍焰随之发出一阵愤怒的呼啸声。
“去吧！让我看看你的威力！”
在挥出拳头刹那，六芒星阵化作无数星星点点的光亮，将真龙的身体包裹起来，形成一个金色护盾。
苍焰脱离手掌，只是白驹过隙的瞬间，高度浓缩的白色火焰爆炸开来。
哗！
火焰怒啸声响起。整个训练场被强大的炎爆充斥、撞击。地面开裂，天花板似乎将要崩塌。
高温，无法忍受的高温！
见训练场的桌子等用具化为灰烬，就连罗伯特.费拉尔的石像也轰的一声崩裂。
真龙紧咬着牙，他肉体凡胎哪承受的住三千度的高温！他不敢睁开眼睛，只要一睁开，眼珠瞬间就会被融化掉。他感到自己的身体迅速的被火焰吞噬，也迅速失去知觉，也许已被这高温化作灰烬。
“你的眼前是一片火海，此时此刻，你也会受到高温的灼伤，现在是考验你体质的时候，撑住这十秒，只要你还活着，便是主宰！”书上就是这么说的。只要撑过十秒就彻底成功了！
“我能熬过去，我必须熬过去！”坚定的信念自心底萌生。
“火焰精灵啊，如果你认同我这个朋友，那么恳请你保护我！”
随着真龙发自内心深处的呼唤，身上的金光护盾发出“嗡”的声音。即便有这样的护盾保护，却也抵御不了外部的高温。就连吸入肺中的空气，都是滚烫无比，真龙撕心裂肺的叫喊着。他似乎闻到了鲜血蒸发成气体后的腥味，慢慢的，他感到意识一点一点的消失……这样下去，结果只有一个：死！
万分危机之时，真龙体内一股极寒突然扩散开来，冲入每一道血管，冻结住血液，与外部的三千度高温相互抵触。